如何辨别一个人是否吸毒？根据笔者的办案经验，吸毒人员不吸毒时和正常人区别不大，在茫茫人海中，很难辨认出哪些人是吸毒人员，哪些人是正常人。虽然根据2014年中国毒品形势报告提供的数据，100人中有1名吸毒人员。

而吸毒人员吸毒后表现出的症状可以容易辨别其吸毒，吸食毒品后，会很快表现出与正常人不一样的行为，要么亢奋、要么昏睡、要么幻觉。有位当事人告诉笔者他母亲是如何发现他吸毒的，有一次，母亲看到他鼻孔周围有白色粉末，精神恍惚，追问之下他才承认他刚刚通过鼻孔吸食了K粉。吸食K粉后会产生幻觉，精神恍惚等。还有位当事人告诉笔者她家人是如何发现她吸毒的。她在朋友诱惑下，第一次吸食冰毒后，很亢奋，连续几天晚上睡不着觉，被家里人发现了。冰毒让人兴奋，也会产生幻觉，吸食后会表现出异常行为。

实践中，如何辨别吸毒人员，警方的做法往往是：尿检，即使用简易的设备检测嫌疑人尿液中是否有毒品成分；或者毛发检测，将嫌疑人的毛发送实验室检测，确定毛发中是否有毒品成分；或者查询警方全国吸毒人员数据库，确定嫌疑人是否是吸毒人员。

当前，社会上个别毒物检测司法鉴定机构向社会开放，接受个人委托毛发检测申请，想确定某人是否吸毒人员，可以带他去这些司法鉴定机构做毛发检测，可以检测出六个月内是否吸食过毒品。