有位姐妹告诉我:“单身一时爽，一直单身一直爽。原来单身会上瘾是真的。

她给我的理由是，一个人生活，可以随时取悦自己，无须顾及另一半的感受，除去工作和社交的时间，剩下的时间全是自己的。不想出门，可以整天宅在家里，逗逗猫、浇浇花、整理房间，给自己捯饬一顿仪式感满满的烛光晚餐，心情喜悦而宁静。想出去的时候，也随时可以出门，想去哪里就去哪里，想在哪儿待多久就待多久，身心自由的感觉真好。

每当被人问起:“身边的朋友都已经有男朋友或者结婚了，就你还单着，你不着急吗?”姐妹的回答总是简单而笃定:“不着急，亲爱的，我，30 ，没男朋友，但是我一点也不慌。”我相信这是她真心地回答，也相信这是很多单身女青年的答案。

虽然人们现在的思想越来越开放，但是社会的整体舆论对单身人士还是不甚友好的，尤其是对大龄单身女青年。在大多数人眼里，单身就意味着没人喜欢你、没人想和你在一起;但在活得通透、自在、独立的单身女孩眼里，单身意味着你很有魅力，你可以从容不迫地专注于自己的内心世界，自由地挑选自己想要的生活方式，或者未来你想要与之一起生活的人。

说起来，这位姐妹自从和前男友分手后，已经单身4年多了。刚刚分手的时候，她还很不适应失去男友陪伴和呵护的生活，天天给我打电话，期期艾艾地倾诉，活脱脱一个小怨妇。

好在时间是治愈一切的良药。被动单身了一段时间后，她向我宣布，自己单身上瘾了。她扔掉了所有与前男友有关的东西，不是怕自己睹物思人，而是真的觉得那个人已经与自己毫无瓜葛了。现在的她，有了更多的时间和精力专注在自己的事情上，工作变得顺风顺水，穿衣品位也有所提高，还爱上了插画和烘焙，变得又忙又美又自信。面对父母的催婚，她也不像之前那样跟父母对着干了。她用自己的实际行动告诉父母，凭借一己之力，她也可以活得很精彩。她珍惜现在自由自在的单身生活，同时依然相信爱情，相信人群中一定有一个对她来说“刚刚好”的人。当然，我这位姐妹未来也不会排斥结婚，因为她已经拥有了单身的能力了。

前段时间，我看了日本国民电视台 NHK 推出的部短纪录片，(7位一起生活的单身女人》。纪录片的主角是7位单身女性，年龄都在71岁到83岁之间，其中6人终生未婚，1人离异。7位女性年轻时都有独立的事业，有属于自己的财产，可谓优秀的单身贵族。她们组团养老，不是为了找人照顾自己，也不是抱团等死，而是为了活得有质量、有尊严。她们的团名为“seven”，意思是，即使邻近居住、组团生活，也要保持自身的独立性，既互相照顾，也独立生活。

12年前，她们分别购买了同一幢公寓的7个单间，正式组成养老姐妹团，开启了美妙的同居生活。春天樱花季，她们会一起去旅行赏樱;节假日，她们一起爬到山顶看美丽的烟花;在公寓的公共空间，她们一起喝下午茶，畅谈人生;当有人不在家的时候，她们还会互相帮忙上门浇花。养老姐妹团用她们真实的生活告诉外界，就算一直单身，也可以过得很幸福。那种幸福是一种不为别人所左右的幸福，是完全属于自己的幸福。

因为没有遇到一个让自己甘愿放弃单身的自由快乐的人，所以宁愿单身也不愿意将就着找个人恋爱、结婚。爱上别人之前，先爱上自己。爱上自己才是终生浪漫的开始，才是最美的生活状态。

其实，不只是单身的时候，就算在恋爱或婚姻关系里，我们也要保持那种获得不为“别人所左右的幸福”的能力，这也是单身力的一个重要方面。

那些总在失恋或离婚后感到迷惘和无助的人，大都有这三个特点。首先，恋爱或结婚后，天天围着对方转，把自己曾经的爱好或者事业抛到九霄云外。有的人甚至会一心为爱而放弃事业，完全依赖伴侣的生活;其次，因为和伴侣朝夕相处，所以他们和朋友见面的机会少了，即便出去，也是见两个人共同的好友，仿佛生活里只有伴侣;再次，因为没有独处的时间，他们那种“不为别人所左右”的幸福似乎消失了。

单身也好，恋爱、结婚也好，幸福都要靠自己成全。如果你没有爱自己的意识，没有让自己获得“不为别人所左右的幸福”的能力，一味沉浸在看似风平浪静的生活中，在爱情或婚姻里迷失自我，那么即使有男朋友、有伴侣又如何?

有人说，人有两次生命，第一次是活给别人，第二次是活给自己。如果你能明白，我希望你自始至终都是活给自己。我们终究都是一个个独立的个体，将自己照顾好、让自己快乐，这是一个成年人生活的基本。它不能保证你的爱情从一而终，却能让你活得更好、更高级。

虽然单身的生活很爽，但也不要因此放大对恋爱或婚姻的恐惧。请相信，倘若你拥有爱自己的能力，那么单身时，你就是又忙又美又独立的公主，在爱情或婚姻里，你就是又忙又美又独立的女王。

现在没有男朋友，不代表你不美，不代表你不够优秀，只要你忠于内心，拥有让自己快乐和幸福的能力，你就是胜利之王。