但是战争还没有结束，敌军为了争夺高地，又发起了新一轮的进攻。宋良友一如既往地冲在了最前面，不幸的是，一颗炮弹恰好在他附近炸开。

虽然不在爆炸中心，但他也因为躲闪不及而被掀了出去，侥幸地挂在了悬崖边的树上。剧烈的疼痛让他直接就晕了过去，直到四周都安静下来时，他才在疼痛中渐渐醒过来。

他低头看向疼痛的部位，这才发现，自己的腹部被弹片划出了一个窟窿，连里面的器官都能看见了。他忍着剧痛，顺着草藤爬到了地面，抓起一旁的焦土就糊在了伤口上，然后用腰带扎紧。

好在有战友经过，才将他及时送到了后方的医院。抢救了一整天，全身上下缝了50多针后，他的情况才稳定下来。即便如此，他醒来时，也已经是3天后了。

在这一场战役中，美军的王牌队伍“北极熊团”被全部歼灭，而且连团旗都落在了志愿军手中。宋良友成为了战斗英雄，被组织授予了一等功。但是他伤势过重，已经不能再上战场了。

修养的半年期间，他还是多次提出要返回战场，组织为了他的身体着想，始终没有同意。等他身体痊愈后，他又立即投身到了后来的第五次战役，获得了三等功。

战争结束后，他直接告诉上级，他就是一块砖，哪里需要，就可以把他往哪里“搬”。于是，他来到了81师复员建设团，成为了一名学员，一边学习知识技术，一边为地方建设贡献自己的力量。

1955年，他看到国家不再有战乱，发展前景一片大好，自己能力有限，不能带来更大的贡献，就主动申请复员，去了家乡的煤厂，成了一个普普通通的砌砖工人。

1958年11月，在国家的号召下，他主动报名北上，到淮北支援。就这样，他来到了那个他工作了一辈子的地方：淮北烈山煤矿。走上新岗位，他需要面临诸多挑战。没有上过学的他，学新技术时，格外费力。为了尽快上手，他把当兵的干劲用在了工作上，凭借着顽强拼搏的精神，不仅很快就摸熟了业务，还当起师傅，教起了学生。

闲话家常时，他没有跟任何人说起过自己的经历。一天工作下来，无论身上有多脏，他都不肯和工地的工友们一起去澡堂洗澡，生怕别人看到他身上的伤口。

他的孙子宋辉也说，他小时候和爷爷洗澡时，曾缠着爷爷讲伤疤的来历，但每次回答他的，都是爷爷戛然而止的笑容和漫长的沉默。

宋良友在煤厂工作第五年的时候，煤矿厂发生了一次塌方事故。他第一时间加入了救援队伍，后来眼看救援人员力量有限，3天过去了，许多工友都还困在里面，他就安抚了大家的恐慌情绪，号召工友们一起救人。