而且TA还拥有零食的一大特点——容易多吃。

另外，几乎所有黑芝麻丸都提到了「九蒸九晒」的工艺。

在一些商家的宣传中，写到九蒸九晒的黑芝麻丸出自晋朝道士葛洪传所著的《抱朴子》。小栗子特意查了《抱朴子》，没有发现黑芝麻丸的记载，对于芝麻也只提到了一句：「巨胜一名胡麻，饵服之不老，耐风湿，补衰老也」——胡麻指的是黑芝麻和白芝麻。

为什么黑芝麻丸如此受欢迎。小栗子一位95后小盆友的话大概代表了多数人的想法吧——

「保健品那么贵，黑芝麻丸多便宜啊！就算不能让我长头发，吃了也没什么坏处吧~」

未必！市面上的黑芝麻丸为了节约成本或抬高价格，可能会掺入各种添加物，比如面粉、人参、何首乌等。添加物不当，只会与服用者的愿望背道而驰。

既然黑芝麻丸不能生发、乌发，那我等「秃头女孩」该拿脱发怎么办呢？

我们先来认识下头发的本质——一种叫「角蛋白」的蛋白质。想要保住头发，蛋白质是基础。

女性每天至少应保证摄入55克蛋白质，男性每天至少摄入65克蛋白质。不当节食减肥，不仅容易造成蛋白质不足，还容易缺乏多种矿物质和微量营养素，如铁、B族维生素。