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活青蟹的清洗方法(清洗大青蟹的正确方法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-01 23:50:06作者:YD166手机阅读>>

做好了!趁热享用吧!

活青蟹的清洗方法,清洗大青蟹的正确方法(25)

需要准备
  • 3只鲜活海蟹
  • 2汤匙通用面粉
  • 6汤匙油
  • 4-5片姜
  • 4根葱
  • 3汤匙绍兴酒(使用前用小杯量好备用)
  • 适量糖,用于调味
  • 适量白胡椒,用于调味
  • 2茶匙生抽酱油

注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g

营养成分
  • 热量:392kcal |
  • 碳水化合物:10g | 蛋白质:18g | 脂肪:2g | 饱和脂肪:2g | 胆固醇:36mg | 钠:1051mg | 钾:240mg | 膳食纤维:1g | 糖:1g | 维生素A:4.8% | 维生素C:12.7% | 钙:5.6% | 铁:7.5%

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