日历已翻过立秋。

每当这个时候，我就暗自地欢喜。

因为这预示着令人又爱又恨的夏天接近尾声，要迎来一年中天气最爽朗的时刻了。

总算可以告别苦夏不敢出门暴晒，躲在家里的憋闷。

天朗气清，不冷不热，最适合去野外玩。

天地山川被开了天然滤镜，色彩浓烈，层林尽染，随手一拍就可以做桌面壁纸。

对吃货来说，秋天还是大饱口福的丰收季节。

鱼蟹肥美、牛羊上膘、瓜果肥硕吃不尽。

美中不足是，秋天过于短暂，尤其是常年高温的广州，更是被狠狠打上折扣。

所幸最近一周借着连绵的雨，倒是消了大半的暑气。

早起空气里都有清凉的触觉了，立马把食谱安排上！

立秋之后，须警惕秋凉和秋燥，饮食上以清润滋补为主，今天就做了碗清润暖胃的山药羹，邀你们一同服用~