柿子也是冬日里最值得多吃的一种水果。
不过,我们平日里见到最多的是黄色的柿子,像这种黑柿子是很少见的。
正因为少见,所以才推荐给你们。如果下次遇到这种,也一定要买来尝尝哦!
这种黑柿子往往表皮是紫褐色甚至黑色的,但是,内里却还是黄黄的,不过,也有一些是发黑的。
这种黑柿子的营养价值也很高,它里面所含的维生素比很多水果都要高,不过这种柿子甜度也比较大。
至于好处吗,冬日里吃点黑柿子,有助于润肺化痰,抗菌消炎;另外,它还有解酒排毒的好处呢!而对于女性而言,这种颜色的食物往往含有丰富的花青素,所以,还有抗衰老的好处呢!
其实,抛开这些不提,就这黏糊糊的肉质,都已经够诱人的了,好像来一箱存起来啊!
03 砂糖桔——每年成箱往家里搬砂糖橘感觉是冬日里最走俏的水果。这水果,一年四季里唯有在冬天才出现,秋天是绝对没有的,过了冬天一到春天,也没了,只有在冬日的水果摊上现身。
今年我已经吃掉了一箱子砂糖橘了,是自己家亲戚种的,特别甜,感觉比眼下市场上买的好处很多。
如果你想吃,可以再等些时日再下手,因为我发现,初冬上的砂糖橘味道不是那么正。
还有人把贡橘当作砂糖橘,其实是不同的品种,贡橘没有砂糖橘好吃。
04 小金橘——润肺化痰的“良药”