人格是一种稳定的心理状态的反应。指责型人格是对外界反应，关注点和焦点大多在别人和事物的缺点上。跟指责型人格的人亲密相处，容易痛苦多于开心。指责型人格有哪些特点，好提前识别出来呢？

人格是我们对外部世界的一种心理状态的反应。

比如有的人内向，有的人外向。有的人悲观，有点人乐观。乐观的人也有悲观的时候，悲观的人也有乐观的时候。但总的区来说，乐观的人容易往好处想事情；悲观的人容易往坏里想事情。

人格表面看好像受你意识控制，其实这个总倾向是非常稳定的。人格最大的特点是高度稳定性，比较难变，所以江山已改 ，本性难移，也有这个意思。

人格为什么这么稳定，因为人格不是由意识决定的，不是我想外向就外向，我想乐观就乐观。而是潜意识决定的。参考

什么是指责型人格呢？就是潜意识习惯看到别人或事情的缺点。也就是聚焦于缺点或毛病。这是不知不觉的，没有感觉到，并非觉得很有道理。参考《指责型人格》。

指责型人格的表现特征

毕竟与指责型人格亲密相处是痛苦的，尤其是男女朋友，恋爱中隐藏缺点，婚后发现是指责型人格，痛苦不堪。指责型人格有什么表现特征，提前识别出来呢?

指责型人格的习惯身体语言——来源萨提亚

指责型人格的习惯的口头或心理话语：

都是你的错

你怎么搞得

要是我来做，不知道比你强几倍

从指责型人格特点判断。指责型人格有五个特点：

第一个特点，是不知不觉的潜意识的习惯看到别人或事情的缺点；

第二个特点，是弥漫性的倾向，不是对某个人某个事看到缺点；而是广泛性的、弥漫性的看到缺点。看到老公一堆问题；看到同事一堆问题，公司一堆毛病；孩子一堆问题。朋友很多毛病。出去玩对环境不满，对服务不满。甚至全社会非理智的样样看不满。他出生在任何一个朝代；或者出生在其他国家他大概率还是非常不满。

所以这叫指责型人格的弥漫性。

第三个特点是继承性。

指责型人格并不会遗传。但是会继承，从父母那里学来的，不知不觉进入了潜意识。

萨提亚心理学认为，人的行为模式70%是拷贝同性别父母，20%是拷贝异性别父母；10%是从社会环境习得，比如老师，偶像，同伴。

父母是指责型人格，孩子也容易养成聚焦于别人或事物的缺点和错误。

第四个特点，是常常家族式发展。有的人经常骂老公和孩子，可能发现她的家族中，妈妈和姨妈或者外婆都是指责型人格。

第五个特点 无意识性。也就是没有意识到自己看问题的角度有问题。真心实意的认为别人做错了，缺点一大堆，问题一大堆，指出你的问题是真心实意的为你好。所以指责型人格很难认识到和承认自己是指责型人格。

指责型人格除了以上特点，还会化妆成别的形式。

一、嘴上不批评的指责型人格

有的指责型人格嘴上不一定敢说。

有的人在家里天天骂老公老婆孩子，但是在外面对别人温文尔雅。那是不是指责型人格？这种情况不能单从话语判断，而是看他在外面时或对外人时，内心是不是习惯看缺点。有的人在外面没有安全感，不敢乱批评外面的人。比如对工作，对客户，对领导，心理很多不满，但是不敢说。如果做了领导，他就会暴露出来，习惯性，广泛性的看到下属缺点。有的人是谈恋爱的时候不指责，婚后有安全感了，开始广泛指责。

二、升格为宗教

表面上不用批评人，否定人，变成去救人，渡人。指责型人格内心的潜台词是我指出你的缺点，是真心的为你好。所以你问题严重，我要渡你出苦海。

三、针对你的某一项去捧其他人，实际是贬低你。

比如孩子数学不好，总是说邻居的孩子，亲戚的孩子成绩怎么好 。老公赚钱少，总是说哪个跟老公年龄差不多的朋友事业有成，赚钱多。老公做医生的呢，就说别的医生医术怎么高明。暗示你不行。

四、做品质控制类，质量检查类工作。

指责型人格适合做质检类的工作。最常见的是产品检验，要检查出不及格的产品。也有的人是长时间做类工作，进入潜意识形成指责型人格。

事实上，指责型人格内心是自卑的，低价值感的，对自己不认可的，通过指责别人满足自己的优越感，通过发现别人的缺点获得自己的价值感。虽然嘴上说自己多么牛，但是内心是自卑的。

指责型的亲密关系、家庭关系、亲近的亲友容易糟糕。因为潜意识焦点在别人或事物的缺点，因此容易情绪不好。因为指责别人，亲友也容易心情不好。严重的还会造成自己和亲友的与情绪有关的心身疾病，比如高血压、肠胃病、甲状腺、焦虑症、抑郁症。

因为文革中成长起来很多比例的指责型人格，所以，中国人中指责型人格比例可能比其他国家更高。

如果你的男女朋友，合伙人，是指责型人格，一定要谨慎深入合作。毕竟，选择大于改造。先看准人，才是减少麻烦的第一步。