老公上班回家，刚一进门，看到躺在沙发上的妻子，没好气地说：“看看你，干什么呢，就知道躺着，饭也不做、地也不拖，成什么样子”她扭过头去，没有回答，泪水顺着脸颊流了下来。此时的她头很痛，两眼无神，心中委屈，却不想辩解，长时间面对老公不分清红皂白的指责，变得逆来顺受，也无力申辩，也不想申辩，真担心这样的婚姻能维持多久。

对别人的指责我们的也许都有过，对方定会感觉不舒服，只不过有些人适可而止。也会适当地去理解对方。上面的指责就是忽略他人的感受，习惯性地攻击批判。“都是你的错，”“你到底怎么搞的，”就是这种指责型人格，每天不指责别人，不埋怨别人就过不去这一天。总爱挑剔别人的错误，而不去分析事件的真实情况。将责任推给别人，都是别人闹的。一点小事就放大别人的缺点，无视优点的存在，经常指责他人的人其实内心是孤单的。指责型人格宁愿与别人隔绝，也要保持权威。

这种沟通模式也会形成“相互指责的状态。”家庭中的问题也会因不良沟通方式得不到根本地解决，而是不欢而散，在相互指责中把要解决的问题遗留下来。这其实是一种破坏功能的家庭沟通模式，被指责者或不再争论，或逆反心理。相互攻击，对子女的成长产生了不利的影响。久而久之子女也就在潜移默化中形成了和别人的“指责式”沟通方式，进入社会也会影响到对未来的发展，负能量满满。

每个人都有应对指责的方式方法，要在生活中不断探寻，有的人用积极的方式应对，比如面对指责，你可以用共情的方式去应对，如“老公今天这是怎么了，这么大怨气。是不是累了，要不先喝口水，顺顺气，我也没多大过错，要不我们出去吃，今天有点头疼，特别懒得动。也许他就会好一点，相互一个拥抱。”这还要有一方内心强大，有容纳他臭脾气的肚量，皆大欢喜。还有一种，就是别总是一味地忍让，总是容忍，他也会得寸进尺，可以硬硬地给他说明他指责的错误，当然你要有善辩的能力，让他服你，就算嘴不服，心也得服。所以生活中的我们要多读点书，脑子里有一定的词汇量。

喜欢心理学的我，根据学到的知识，不能做出全面的分析与见解。希望有友友支持指教。

图片来源网络

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