指对他人和环境表现出来的一种强横而专制、不友好甚至充满攻击性且自以为正确的态度。

这种性格特征往往出现在那些自我价值感比较低的人身上，他们很少会考虑到别人是否有同样的需求或感受，总认为自己所说即是真理；并常以批评的眼光看待其他人和事物。

喜欢抱怨、责怪他人；对别人要求很高，一旦达不到就会生气发火或感到受伤害等，他们经常用批评性和挑剔来武装自己！

指责型人格对自己、他人和世界有带有消极且负面影响力，长期与这类人相处，不仅会让你对自身产生怀疑，严重者还会影响你的人际交往兴趣和能力。

如果你不幸发现自己正处于这种状态中，那么，首先要明白一点就是“指责”本身并不能让你变成一个完美主义者，反倒可能使得你们之间更加对立起来，因此不要轻易将矛头指向对方，可以尝试着站在第三者角度来看问题，客观地评价事物与行为。

其次，当我们发现周围的人有一些不合理之处时，要学习去包容接纳这些不同，同时学会表达出自己的想法及观点。