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毛巾制作定型枕步骤(毛巾叠定型枕的步骤)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-02 05:50:45作者:YD166手机阅读>>

很多成年人都会有睡眠障碍这个现象,但是很多宝妈宝爸不知道,几个月大的宝宝也有这种现象。睡眠障碍,表现为做噩梦,难以入眠、惊醒甚至嗜睡等现象。很多宝宝在入睡中突然惊醒,神情恐惧,让宝爸宝妈心疼不已,又不知道发生了什么,除了安抚以外,只能干着急。如何让新生宝宝安然入眠,享受一夜安睡?

一,选择合适的枕头

小编先请大家看一副漫画,漫画中的情境是否让各位宝妈觉得似曾相识呢?

毛巾制作定型枕步骤,毛巾叠定型枕的步骤(1)

新生宝宝最好为宝宝准备毛巾被定型枕。一定要记住要纯棉的,透气柔软,这样定型后,宝宝才不会觉得自己的脑袋被夹的不舒服。才能让新生宝宝有一个好的入睡环境。

二,提供舒适的睡眠环境

对新生宝宝要尤其注意,不能养成抱睡的习惯,否则一旦抱着就放不下,导致后来入睡都要抱着才能睡着。所以从一开始就给宝宝选择一个健康舒适的睡眠环境尤为重要。再其次,晚上睡眠时,要给新生宝宝建立良好的睡眠程序,例如将窗帘拉好,喂奶,哄一下,再亲一下,让宝宝享受这个固定不变的睡眠程序,长此以往,每次履行这个程序的时候,就相当于告诉宝宝,你该睡觉了噢。

为了营造舒适的睡眠环境,单独的婴儿床是必不可少的。与父母同睡一张床的宝宝,有被大人压伤的危险。选择婴儿床时一定要注意购买有护栏的产品,否则潜在的坠床风险会是极大的隐患。

除了婴儿床,还要为宝宝选择专用床品。适用于成年人的床上用品可能纤维比较粗糙,而宝宝的肌肤娇嫩,非常敏感。另外,对于纺织品直接接触皮肤的质量标准,婴儿产品的要求也严格得多。

毛巾制作定型枕步骤,毛巾叠定型枕的步骤(2)

三,做好保暖工作

最近世纪寒潮来临,气温骤降,对于很多身处没有暖气的南方地区的父母来说,宝宝睡觉时的保暖问题更严峻了。小编在此建议,如果您室内温度偏低,可以为宝宝穿一件婴儿专用睡衣。

还有些宝宝有睡眠过多的现象,常常一睡就是几个小时,有些则难以入睡,睡的很浅,有人在旁边走路,就会立马惊醒。有些5岁以上的宝宝还会有尿床的现象,这些突如其来的情况,很可能都被还不会说话或者表达不到位的宝宝,表现为嚎啕大哭,借此吸引妈妈们的注意。

毛巾制作定型枕步骤,毛巾叠定型枕的步骤(3)

妈妈们看到宝宝哭了,很多时候只能抱起来安抚,却不知道其实造成宝宝睡不好的原因有很多。经验丰富的妈妈们会首先怀疑是不是宝宝饿了,宝宝尿了。有的时候,也有可能是宝宝身体不适,呼吸不顺畅,宝宝自然只能以嚎啕大哭来告诉妈妈。还有的时候,在一个非常吵闹的环境中,宝宝也会被突然而来的响声吓醒,长此以往,宝宝的睡眠质量自然会受到影响。还有一种情况是很多妈妈们会忽视的情况,那就是,宝宝在白天过于兴奋焦虑、恐惧等,也会引发宝宝的睡眠障碍症。

毛巾制作定型枕步骤,毛巾叠定型枕的步骤(4)

宝宝睡觉是一种要学习的能力,需要新手爸妈带着宝宝一起学习克服睡眠障碍,可能一开始建立一个睡眠机制需要花费很多时间和精力,但是都知道良好的习惯需要时间去养成,需要坚持、坚持再坚持!

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