曾经看到过博主吐槽说广东人的水果不人水果，不是做成汤就是做成菜！哈哈哈！好像确实这么回事哈哈哈！ 苹果瘦肉汤是一道宝宝喝不错的汤，健脾胃之余，也调节肠胃！而且口味自带天然的酸酸甜甜。特别好喝。

By Seasonwzsv

用料

• 瘦肉 350g
• 苹果 1个
• 蜜枣 2粒
• 盐 适量

做法步骤

1、把苹果切块，瘦肉焯水，加姜片，

2、适量水，放入炖盅

3、放入蒸箱

4、蒸100分钟

瘦肉的营养功效

味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。