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马鲛鱼的营养价值(马鲛鱼的营养价值及禁忌)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-02 22:52:01作者:YD166手机阅读>>

一层山小渔翁作为海边人,有幸过着靠海吃海的日子,一年四季都能吃到美味的海鲜,是多少人羡慕的生活。

马鲛鱼的营养价值,马鲛鱼的营养价值及禁忌(1)

开渔季以来,海鲜更是生猛多样,各种各样的海鲜都让你挑花了眼,一层山生态作为一个分享美食的平台,更是精心的为吃货们挑选出口感最佳的海鲜。接下来看看小渔翁要为你介绍什么美味海鲜吧!

马鲛鱼的营养价值,马鲛鱼的营养价值及禁忌(2)

马鲛鱼在每年入秋后,在我国频繁活动于东海、黄海和渤海,常在湛蓝的涛波里,形成青灰灰的一大片,一拨拨激起水花,景象蔚为壮观。马鲛鱼味道最为鲜美,被沿海一带的人称为"串乌",是最受美食爱好者追捧的 "鱼中极品"

马鲛鱼的营养价值,马鲛鱼的营养价值及禁忌(3)

马鲛鱼的营养价值

1.平咳和补气

马胶鱼的肉质细腻、营养丰富、味道鲜美,它所含的蛋白质、维生素A、矿物质等多种营养元素,具有平咳、补气的作用,对体弱咳喘有一定的食用疗效。小渔翁建议大家可以经常食用马鲛鱼哦,香煎马鲛鱼就非常不错,不仅制作简单,而且食用效果也非常好。

马鲛鱼的营养价值,马鲛鱼的营养价值及禁忌(4)

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