By Persistent_lm
用料
- 新鲜苤蓝
- 胡萝卜
- 小米椒
- 香菜
- 姜
- 蒜
- 花生
- 花椒粉
- 糊辣椒粉
- 黄豆酱油
- 味极鲜
- 鱿鱼露
- 柠檬醋
- 蚝油
- 白糖
- 米醋
- 味精
- 盐
做法步骤
1、备料。
2、将锅擦干，倒入干花生，炒熟炒香，炒至花生皮裂开(如图)。 炒熟的花生去皮，待用。 (炒熟的花生去皮，也可用对窝捣碎再放。)
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-03 00:49:30作者：YD166手机阅读>>
By Persistent_lm
1、备料。
2、将锅擦干，倒入干花生，炒熟炒香，炒至花生皮裂开(如图)。 炒熟的花生去皮，待用。 (炒熟的花生去皮，也可用对窝捣碎再放。)
文章摘自巴陵的新书《食全酒美》北京六朝古都，造就了它的饮食文明，也普及了它的市民小吃。北京遍地都是美食，也遍地都是小吃。...
2022-11-03 01:21:31查看全文 >>
教你做脆嫩清香，爽口下饭的凉拌苤蓝，简单易学，夏天抢着吃 最近气温高达30°C以上，吃什么都没有胃口，所以整一道凉菜来清...
2022-11-03 01:08:02查看全文 >>
芥兰的叶子，营养上媲美风靡欧美的超级食物羽衣甘蓝(维密超模和明星的享瘦美食)。然鹅，很多人却在丢弃叶子，不假思索的丢弃，...
2022-11-03 00:51:36查看全文 >>
苤蓝清香脆爽,富含膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、钾等黄金元素，那么苤蓝怎么读?苤蓝孕妇可以吃吗？苤蓝是甘蓝的一种,学...
2022-11-03 01:17:28查看全文 >>
苤蓝又称茄莲、土苤、球茎甘蓝等，属于生草本植物。原产地中海沿岸，在16世纪传入中国，现在我国各地均有栽培。苤蓝球茎皮色绿...
2022-11-03 01:01:14查看全文 >>
嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一道用苤蓝...
2022-11-03 01:16:30查看全文 >>
说起苤蓝（俗称：撇列）第一次听说还是在听相声时听到的。那是多年以前的一个中午，收音机里播相声，记得那次播的是高凤山和他的...
2022-11-03 00:42:51查看全文 >>
有一种蔬菜，在全国很多地方都有种植，并且很多人都喜欢吃，甚至很多老人都是吃了一辈子。很有意思的是，中国幅员辽阔，即使是同...
2022-11-03 01:01:13查看全文 >>
夏天，遇见苤蓝别手软，多买也无妨，和香菇炒一炒，爽脆可口美味。三伏天，是夏天中气温比较炎热的时段，这段时间由于气温很高，...
2022-11-03 01:08:19查看全文 >>
本期导读：入冬后，遇到这蔬菜别不舍得吃，当下正鲜嫩，入锅一炒，脆嫩又鲜美入冬了，天气发生变化，向寒冷靠近。很多人不自主地...
2022-11-03 00:41:38查看全文 >>
