都匀毛尖作为我国的十大名茶之一。不仅茶叶色泽翠绿、外形匀整、白毫显露、条索卷曲，茶汤汤色清澈、滋味鲜浓、回味甘甜。还含有大量的营养成分，对于保护人体健康有着不容忽视的作用。

身体是革命的本钱。只有健康的体魄才能更好承担工作和学习的压力，恣意的享受生活，体会人生的乐趣。所以现在推崇绿色饮食，健康生活。其实不仅是吃，在喝上面也是一样。日常生活多饮都匀毛峰茶，不仅能够延缓人体的多项机能退化，还可以预防多种疾病的产生。

保健功效一：防止癌细胞生成

都匀毛尖中GAT有抑制黄曲霉素、苯并吡等致癌物质的突变作用，故有抑制肿瘤转移的效应；茶叶中含有大量EGCG，它能有效地抑制人体中促瘤剂活性，可有效地防癌细胞的生成。而茶叶中所含的茶多酚是阻断硝基化合物的主要活性物质。茶叶中茶多酚的含量越多，抗癌作用也就越强

保健功效二：预防消化道疾病

都匀毛尖茶能够对人体内的消化系统有着净化的作用。茶中含有的黄烷醇可以松弛人体内的消化道，并净化消化道内部的有害物质。所以都匀毛尖茶不仅有着消除脂肪的作用，还能预防人体内消化道疾病的发生。

保健功效三：降三高

经常喝都匀毛尖茶可以预防三高的危险。茶叶中含有的咖啡碱和氨基丁酸对与松弛血管壁有显著的疗效。从而抑制住了血管紧张素的活跃能力，达到降压在作用。

保健功效四：预防坏血病

维生素C的却反会导致坏血病的产生。都匀毛尖茶在制作过程中没有发酵缓解，保留了大量的维生素C，所以多喝茶可以有效的预防坏血病的产生。

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