小孩驼背不仅影响了孩子的体型和身高，更有可能带来一些疾病隐患，甚至给孩子一生的成长造成不可逆的危害。小孩驼背一定要及时的纠正，一般主要有五种方法，首先需要时刻让孩子保持正确姿势。其次便是每天靠墙站立。另外我们可以换硬床垫，保证改善驼背问题。

小时候，老师会要求小朋友把手背后，抬头挺胸坐直，那时候只觉得驼背的人不好看，现在才知道驼背会影响人体态、身高、导致颈肩及背部的疼痛。小孩由于还是处于生长期，所以一不注意就很容易出现驼背。出现了驼背妈妈们也不要太心急，慢慢的矫正就可以。那么小孩驼背怎么矫正？

　　一、时刻保持正确姿势
　　想要改善小孩驼背的问题，首先就需要注意日常的姿势，比如坐姿，正常坐姿需要背伸直，身体稍后倾，肩靠椅背，腰部空处垫软垫，感觉舒适即可。另外包括站姿也需要多加注意，站姿需要保证收腹挺胸，双肩后展，上肢自然下垂，下颌微收，目光平视，后腰、腿部肌肉略绷紧、膝盖内侧夹紧，随着呼吸的调节，使脊柱保持正常生理曲线，在微微的绷紧中放松自如。

　　二、靠墙站立
　　每天早上和晚上，背靠着墙站立，头部、肩部、臀部、脚后跟一定要紧贴在墙上，保持这种姿势十五分钟。很多小孩子定力不够，不能够长期的坚持，这个时候就需要家长不停的去督促了。一般只要坚持矫正，几个月就会有成效，这种方式不仅能够帮助矫正，对以后的形态也是非常有利的。

　　三、换硬床垫
　　睡硬床垫，脊柱不容易变形，反而容易变直，检查家里的床垫是不是过软。很多人觉得床睡的太硬对颈椎不好，其实这种观念是错误的。睡硬床能够让骨骼自然的平放，是对身体更有利的。所以在选择床垫的时候一定要留心。

　　四、游泳
　　游泳，是目前公认的最好的预防和治疗孩子驼背的运动形式，这是因为人的骨骼在水中能更自然和轻松地调整运动的强度和力度。这种方式不仅仅适合小孩子，大人同样也适用。可以看看那些游泳运动员，各个站姿都很标准，没有驼背的。
　　五、矫正器治疗
　　孩子骨骼生长尚未定型时，如果驼背严重可以用矫正器治疗驼背，矫正器的类型和治疗时间需要没有固定标准，需根据孩子情况定制。矫正器治疗是最后的选择，如果是为了图方便，或者是没有时间去纠正孩子的姿势，那就只有选择矫正器治疗了。