其实，不管是女人还是妈妈，我们想要的并不多，只是需要多一点空间，多一点理解，多一点包容，生孩子犹如过鬼门关，那坐月子就是在和产后抑郁一起爬一座高山，翻越的过程可能会有艰辛，会痛苦。但努力走过越过，你就会看到一个更好的自己。

在经历了怀胎十月的日子和痛苦挣扎的生产，能在孩子出生后有个属于自己的空闲时间，在舒适里，在专业人士指导下，静心休养，会让人更快进入到妈妈的身份。

更重要的是，如今产后抑郁的增加背后反映的是妈妈们自己也经历了一场巨变。

月子中心和月嫂，都是短暂的能让妈妈们能获得足够的支持、理解和帮助。

去不去月子中心，请不请月嫂，都是自己选择的生活方式，适合自己的，就是最好的。

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