小儿鼻窦炎是一种多发病和常见病，常好发于秋冬季节，因婴幼儿对局部感染常表现为全身反应或呼吸道症状，而常去儿科就诊，以致被忽视，可分为急性、慢性两种，有以下的发病原因：

1.儿童鼻窦窦口相对较大，细菌易经窦口侵入鼻窦

2.自身抵抗力差，易患感冒，上呼吸道感染。

3.扁桃体、腺样体肥大，已引起鼻腔阻塞，并常伴有感染。

4.鼻腔异物继发感染。

5.鼻腔和鼻道狭窄，鼻窦功能尚未发育成熟。

6.呼吸道变态反应在儿童鼻窦炎发生中的作用比成人更为明显。变态反应常引起鼻腔和鼻窦粘膜水肿，妨碍引流;而感染又可增加变应原对身体的致敏作用。

急性鼻窦炎的表现：早期与感冒或急性鼻炎相似，3-4天后鼻涕变粘性或鼻塞加重，可伴有发热、烦躁、精神萎靡、呼吸急促、头痛；也可伴发鼻出血、急性中耳炎等。

慢性鼻窦炎：主要表现为间歇性或经常性鼻塞、粘液性或黏脓性鼻涕，常频发鼻出血，病重者可表现为精神不振，纳谷不香，低热，甚至可以激发贫血、风湿、胃肠或肾脏疾病等。

生活中如何预防小儿鼻窦炎？

首先应该避免进食燥热之品：烧烤、辣椒、爆米花、薯条、榴莲、杨梅、桂圆、花生等，其次各种腌制品：咸菜、腌肉等。平时可用蒲公英、苍耳子泡水饮，不宜过浓；辛夷花煮鸡蛋等。除了食疗之外，还可以采取中药鼻蒸汽吸入，针灸治疗，我们还应该养成良好的习惯：

①不要经常抠鼻，经常抠鼻既会损伤鼻腔粘膜导致鼻出血又会增加鼻腔感染的风险，如果鼻腔干燥可在鼻腔内涂抹黄金万红膏或食用香油。

②感冒、腺样体肥大、扁桃体肥大要及时治疗。

③教会孩子正确的擤鼻方法：按压一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤。

④游泳的姿势要正确，尽量做到头部漏出水面。

⑤加强体育锻炼，增强体质。

文/耳鼻喉科：樊丽君、王小英