一、辅食

先啰嗦两句啦，由于老人比较心急，我家宝宝没的按照专家意见，5个月时开始添加了辅食。

辅食添加顺序是米粉-菜汁、米糊—菜泥、果汁—果泥、稀粥—肉泥-面条-米饭

1. 米粉

米粉像奶粉一样，也分一段、二段。刚添加米粉时一般选择一段的，一般是纯大米做的，二段以后的种类就比较多了，有添加不同谷物的，如燕麦等；也有添加各种口味的，如各种水果、蔬菜口味的等。

妈妈们可能给宝宝多试几种米粉，看看宝宝更喜欢哪个品牌的。

地球妈妈米粉

首先推荐的是地球妈妈牌米粉，这个牌子的米粉是原味的，纯天然的，全部为有机农作物加工的，为非转基因食物，且没有添加糖、盐、防腐剂等其它成分，减少了过敏的可能性，适合刚开始添加米粉食用。另外有一个原因，我个人认为刚开始给宝宝添辅食时，尽量选择原味的，不要有任何糖、奶、盐的添加，以免宝宝挑食。

美亚1段，iherb1段，纯大米的米粉。注意米粉一盒打开后最好一个月内吃完哦。

还有有机燕麦片的、多种谷物混合的、添加香蕉的等等。