儿子刚上一年级的时候，在学校被两个别的班的同学欺负了，腿上还有伤。我跟孩爸知道了，两人在家坐卧不安，感觉孩子受了委屈。孩爸说我去学校跟老师说。我静下心来想了想，认真分析了儿子受欺负的前因后果。儿子跟邻班的其中一个同学是认识的。这个同学跟他们班的喜欢”动手动脚”的同学一起玩。课间看到儿子出来，就凑过来，也是觉得好玩，就把儿子压在地上挠痒痒。儿子经历过这个后，每次吓的了不得，见到他们就跑。他一跑，俩同学就追他，一人抓着他，一人不停给他挠痒痒。有两次儿子磕在地上，腿受了伤，也不敢说。儿子虽然年纪小，但就是报喜不报忧。问就是没事，最后才说出来实情。

仔细想想，虽然受欺负不是儿子惹事，但儿子见俩同学就跑的行为，助长了别人欺负他的意愿。即使告诉老师，老师也没有看到实际发生的事情，最多对孩子教育一番，还有的老师可能都不愿去管，也无法从根本上杜绝事情的发生。而老师和家长，也不可能时刻在孩子身边，事情还要靠孩子自己解决。我们决定，还是从儿子自身着手，增强本领和能力。

一是增强体质，加强体育锻炼。体育锻炼能增强对自己身体的控制和自信，才能在面对欺凌的时候，不会手足无措。孩爸引导孩子经常踢足球，同时建了微信群，把其他爱好足球的孩子也组织在一起，既锻炼了身体，又培养了孩子的社交能力。二是避免独来独往，交些可靠的朋友。儿子总是独来独往，身边没有朋友能帮他。我们鼓励儿子交个朋友，最好是仗义又强壮的朋友课间能够一起。同时，也能培养儿子更开朗的性格。怎么迈出交朋友的第一步呢？我们想了带些零食，让儿子方便张开嘴。第二天儿子回来，开心的说，我交到朋友了。我们班最强壮还仗义的xx，课间他和我一起玩，他还警告了那两个同学不要欺负人。那俩人跑了。第三，让孩子家长教育好惹事的孩子。那个同学其实本质很好，也就是闹着玩，没有认识到对我儿子的伤害。我们跟他爸妈说了情况，他爸妈也对他进行了教育，他也懂得了这其中的道理。当然，这个的前提是惹事孩子和家长本身三观正，也有不讲道理的家长。

从提高自身体力、社交能力入手，多管齐下，儿子不仅交到了朋友，体质增强了，自信也来了，也开朗多了。