身体对抗在篮球比赛中的重要性帝哥已经说了无数次,很多兄弟以为身体对抗只出现在内线的较量或合球突破之后
但其实不管是有球还是无球,持球还是合球,都存在很多的身体对抗,尤其是当持球人遇到防守紧逼或者包夹这类强对抗时,非常考验个人的对抗能力
今天分享运球时对抗的正确方式
首先要树立敢于对抗的信心,只要运球过掉半个身位
甭管什么防守,怼他!
胆怯,慌张,软弱,会让你失去突破的机会,还会使自己陷入运球绕场瞎跑的困境
对抗时,身体侧对防守,运球球落地弹起的瞬间身体发力,躯干横移与防守对抗
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 00:05:47作者:YD166手机阅读>>
身体对抗在篮球比赛中的重要性帝哥已经说了无数次,很多兄弟以为身体对抗只出现在内线的较量或合球突破之后
但其实不管是有球还是无球,持球还是合球,都存在很多的身体对抗,尤其是当持球人遇到防守紧逼或者包夹这类强对抗时,非常考验个人的对抗能力
今天分享运球时对抗的正确方式
首先要树立敢于对抗的信心,只要运球过掉半个身位
甭管什么防守,怼他!
胆怯,慌张,软弱,会让你失去突破的机会,还会使自己陷入运球绕场瞎跑的困境
对抗时,身体侧对防守,运球球落地弹起的瞬间身体发力,躯干横移与防守对抗
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