核桃是坚果类食物，含有丰富的不饱和脂肪酸，有健脑的功能，核桃中含有的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，可以供能、提高机体免疫力。今天莉莉就分享一款用核桃和苹果做的馒头，且不用酵母呦！
首先准备水果和核桃，核桃我是提前烤香了的！
把水果榨汁，因为苹果要先蒸熟再跟核桃一起榨汁就没拍进来哈！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-04 01:46:36作者：YD166手机阅读>>
核桃是坚果类食物，含有丰富的不饱和脂肪酸，有健脑的功能，核桃中含有的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，可以供能、提高机体免疫力。今天莉莉就分享一款用核桃和苹果做的馒头，且不用酵母呦！
首先准备水果和核桃，核桃我是提前烤香了的！
把水果榨汁，因为苹果要先蒸熟再跟核桃一起榨汁就没拍进来哈！
馒头这样做，比面包好吃有营养，外面卖三元一个，自己做才几毛钱。北方人的主食馒头很多，但是经常吃馒头也是够的，偏偏我家小朋...
2022-11-04 01:35:18查看全文 >>
核桃可以健脑益智，考生平时可要多吃一些，有助于提高记忆力。黑芝麻可以乌发养发，还具有补钙的作用，将核桃和黑芝麻做成早餐的...
2022-11-04 01:09:19查看全文 >>
我的朋友圈中，大家都比较喜欢的一款早点。我也会经常做一些放冰箱里，早晨醒来蒸上几个，加一杯牛奶就是元气满满的一天。大人和...
2022-11-04 01:19:43查看全文 >>
还记得前几天剥的生核桃仁么 先进烤箱烤一下下 把那层薄皮脱掉 面粉加盐和酵母 红糖筛过或者化成红糖水加入（这步我懒了一下...
2022-11-04 01:14:42查看全文 >>
过完忙碌的7月迎来新的8月，丢下手中的工作带上孩子远离城市的喧闹回到生我养我的地方陪陪父母，习惯了快节凑的生活，突然过上...
2022-11-04 01:21:48查看全文 >>
我一直很佩服那些天没亮就起床为家人准备早餐的妈妈们，我很懒，总是在琢磨有什么早餐快捷方便又省时，可以让我睡多一会儿。孩子...
2022-11-04 01:40:48查看全文 >>
平常我们吃到的馒头是不是还是白面馒头呢？其实适当的我们可以换一换口味呢，毕竟现在基本上什么都可以放到面团里面啦，而且我们...
2022-11-04 01:14:46查看全文 >>
红枣核桃黑芝麻红糖馒头 我家人都很喜欢吃面食，中式面食像馒头、包子、发糕等等和西式的面包轮着做，每周的周日我都做面包，前...
2022-11-04 01:31:19查看全文 >>
作者：云儿用料普通面粉 200克核桃仁 5个玉米胚芽油 少许盐 少许酵母 5克糖 5克泡打粉 1克温水 适量碱面 温水 ...
2022-11-04 01:34:23查看全文 >>
By 男友送的 桃很切不断用料红糖 50g水 适量酵母 3g全麦面粉 500g核桃 10个红枣 20个做法步骤1、温水加...
2022-11-04 01:09:53查看全文 >>
