3.青驰菊茶

我国菊花种类繁多，众所周知，开封被称为“菊花之乡”，这是因为，北宋时期，人们以养菊为乐，其中青驰菊受到了皇家的喜爱，它花朵硕大美观、花瓣厚实紧密，还曾被列为了贡品，流传至今，仍然有很多人饮用。

在众多的菊花茶中，青驰菊的营养价值也是略胜一筹的，它含有丰富的氨基酸、水苏碱、类黄酮、氨基酸等，一朵即可冲泡一杯，经过3~5分钟闷泡后，花瓣渐渐在水中散开，汤汁呈现出清澈的金黄色，饮用起来十分爽滑，味道清甜，菊花的香气在口中散开，十分怡人。

女性朋友日常饮用时，可以滋养皮肤，缓解疲惫感，对于电脑族来说常用还能保护眼睛，算得上是一款男女老少皆宜的口粮茶了，若能搭配上枸杞、山楂、决明子等会更好。

4.柠檬蜂蜜茶

柠檬蜂蜜茶是以柠檬和蜂蜜为原料，将两者冲泡后而制成的茶，柠檬耐久易保存，含有丰富的维生素C、柠檬酸、挥发油、橙皮甙等，味道酸甜，在给身体补充水分的同时，还能够及时补充维生素。

柠檬与蜂蜜两者进行中和后，饮用起来酸甜可口，清香顺滑，蜂蜜是一种营养的天然滋养品，夏季天气炎热，还可以支撑冷饮，在消暑解热的同时，也能够滋养皮肤，滋养身心，可谓是一举两得的方法。

5.华中医玫瑰花茶

玫瑰花茶是女性最爱的花茶之一了，它将新乡的玫瑰花和茶叶窨制后而成，玫瑰花的花香和茶的清香融为一体，玫瑰花茶又被称为天然美容茶，女性饮用时，可以选用华中医玫瑰花茶，它以未开放的玫瑰花苞作为原料，将其活性保留了下来。

冲泡时取3~5朵玫瑰花即可，其味道香甜，玫瑰花的香味扑面而来，可以根据自己的需要加入适当的蜂蜜、枸杞等，这款玫瑰花茶中含有丰富的单宁酸、微量元素、维生素、矿物质等，非常适合女性饮用，建议每天没事喝一些，滋养身心。