金羊网讯 记者王楠 通讯员丁乐平报道：带着小宝宝在外面溜一圈，回来之后皮肤又红又痒，一言不合就过敏了；外出聚餐，宝宝一不小心吃多了几只虾，结果回家之后浑身都痒痒……家有"过敏儿"，爸妈真捉急！

别急，南方医科大学皮肤病医院副主任医师裴小平教您如何帮助孩子抗过敏！

这些因素易过敏 你家宝宝"中招"了吗？

裴小平医生表示，儿童皮肤过敏主要包括皮炎湿疹、荨麻疹和药疹三大类型。那么，哪些原因容易导致宝宝出现过敏呢？

1.过敏体质的宝宝（即有家族过敏史或是个人过敏史）。

家族过敏史：即指孩子的爸爸妈妈、爷爷奶奶或者家族其他人有过敏性疾病，如皮肤的过敏性疾病（湿疹、特应性皮炎等）、过敏性鼻炎、哮喘等疾病。

个人过敏史：孩子有其他过敏性疾病，如过敏性鼻炎或哮喘等。

2.吸入性过敏源：花粉、屋尘螨、粉尘螨、霉菌等小分子物质。

3.食入性过敏源：一些高蛋白食品如牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果等。

4.季节性过敏：春夏季节，孩子比较容易出现花粉过敏，而秋冬季节则是容易出现尘螨过敏。

预防过敏 家长应该做好这些小事

皮炎湿疹类过敏常常与环境、饮食有关系。裴小平医生提醒，如果孩子是过敏体质，家长就得高度小心了！对于食入性过敏源，家长可以通过过敏源检测和饮食日记两方面来检测。

●过敏源检测：孩子可以通过抽血或者做点刺试验进行检测。

●饮食日记：详细地记录孩子每天的饮食。如果孩子吃过某种食物后，皮肤不适的症状明显加重，或者突然出现了皮肤病，很可能是对这种食物过敏。

吸入性过敏源可以通过生活观察来检测。如果父母做服装生意，孩子每次跟着父母去仓库，回来后皮肤就出现问题。并且孩子在点刺试验中检测出来尘螨级别也很高，就很可能是尘螨过敏。

孩子被过敏"缠"上 小心护理不可少

"湿对湿，干对干，不干不湿用糊剂。"对于过敏的护理，裴小平医生用这样一句话来总结。她提醒家长，不同类型的皮疹，其对症处理的方式也有差异。

如果孩子皮肤出现糜烂、渗出，家长形容"这个孩子的皮肤像烂了一样，流很多水"，可外用依沙吖啶溶液或硼酸洗液湿敷。

如果孩子的皮肤有些糜烂但又没有大量渗出液，可以用氧化糊或氧化锌搽剂。红斑水疱虫咬用炉甘石洗剂，但炉甘石洗剂外用患处必须是没有破溃的。

如果是出现红斑、丘疹、肥厚等情况，可以使用一些激素药膏，如弱效的丁酸氢化可的松（尤卓尔）、地奈德乳膏；中效的糠酸莫米松乳膏和丙酸氟替卡松乳膏。

Tips 儿童常用的口服抗过敏药

1岁以上：可用西替利嗪滴剂

2岁以上：可用左西替利嗪口服液、氯雷他定糖浆、氯雷他定干混悬剂、富马酸氯马斯汀溶液等。