#皮肤黄怎样调理#

关于皮肤暗黄，我也是多年深受其害，皮肤暗黄到怀疑人生，曾一度以为自己得了什么不治之症。

后来经过一段时间的生活饮食作息调整和积极治疗，已经摆脱皮肤暗黄的烦恼了！

想解决皮肤暗黄的问题，就得知道皮肤为何暗黄？引起皮肤暗黄的原因很多：

工作生活压力过大、睡眠时间不足、内分泌失调、饮食不规律、营养不良、缺水等多种原因都可以导致新陈代谢受阻，老化的角质层增厚，皮肤呈暗黄色。

长期呆在干燥缺水的环境当中或者是喝水过少、食物单一，摄取维生素和微量元素不足导致皮肤干燥、水分摄取不足、缺乏营养物质，也会导致皮肤暗黄。

肝脏疾病等全身性疾病也能够引起皮肤暗黄。

所以一旦出现皮肤暗黄应该到医院皮肤科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗并指导调理。

经过自身调养有所改善但没有达到预期效果时，可以尝试去权威的美容院进行一些医美项目

激光类：光子嫩肤、皮秒激光、超皮秒激光、调Q激光1064以及非剥脱性的点阵激光等

其他项目：打水光针、果酸换肤以及美白针等对肤色暗沉、发黄有效

最后最重要的还是日常改善：保持愉悦心情，避免熬夜，注意皮肤补水、保湿；多吃蔬菜、水果和富含维生素的饮食，多喝水，保持良好的生活习惯，对于保护皮肤都有帮助。