文|淘妈
整个孕期，孕妇最害怕听到的就是胎儿的发育出现了什么异常，像宫内缺氧、发育迟缓等等，其中脐带绕颈也在其中。孕妇一听到脐带绕颈，立马会想到“上吊”，觉得这是一件很危险的事情。其实大多数的脐带绕颈都是1-2周，3周及以上的是很少见的。而脐带绕颈也没有孕妇想的那么可怕，如果孕妇能提前了解这些的话，发生的时候就不会盲目担心了。
脐带绕颈的原因有哪些？
1.脐带太长，或者是胎儿的体型相对较小，这样就容易发生缠绕。
2.羊水太多，胎儿在子宫里的活动空间比较大，这样也可能导致脐带绕颈。
3.胎儿在子宫里的活动太过频繁，这也是脐带绕颈的一个重要原因。
孕妇的哪些行为可能会导致脐带绕颈？
1.不恰当的运动
孕妇能坚持运动是件好事，可是如果孕妇做的是一些不当的运动，那就会产生不良影响。我们这里讲的不恰当的运动，主要是指孕妇做剧烈运动。如果孕妇运动的幅度太大，或者是活动太过强烈，这就有可能会导致孕妇呼吸急促，影响到胎儿。胎儿除了可能脐带绕颈，还有缺氧的危险。
2.睡姿不正确
在孕期，孕妇的睡姿也是值得关注的事情。如果孕妇睡姿不正确，压迫到胎儿，胎儿就会感到不舒服。这样就可能导致胎动比较频繁，增加了脐带绕颈的风险。
3.长期熬夜
现在的年轻人都有熬夜的习惯，包括大多数的孕妇也改不掉这样的习惯。孕妇长时间熬夜的话，除了影响自己的睡眠，胎儿的作息也会受到影响。这样胎儿就会处于兴奋的状态，变得很活跃，也容易发生脐带绕颈。
发生脐带绕颈，胎儿有危险吗？
这是孕妇最为关心的一个问题，发生脐带绕颈会影响胎儿的生命安全吗？很多人都知道，脐带绕颈危险与否，主要看圈数。如果绕颈一两圈，那基本没有危险；相反，如果绕颈圈数多的话就可能发生意外。这样的说法是有一定的道理的，不过胎儿是否受影响，主要还是看除去绕颈之外所剩的脐带的长度。脐带绕颈圈数多了肯定是有危险的，但即使绕颈一圈，剩下的脐带太短的话，也是可能造成不良结局的。
发生脐带绕颈要怎么办？
1.孕妇还是应该按时产检，然后检查数胎动，也可以通过胎心监护来观察胎儿心率的变化。
2.孕妇尽量不要熬夜，注意调整睡姿，也不要做剧烈的运动。
脐带绕颈还能顺产吗？
这也是很多孕妇都比较关心的话题，一般来讲，脐带绕颈不是剖腹产的指征。那在有脐带绕颈的情况下，是否会影响到顺产，主要考虑两方面的因素。一个是脐带绕颈引起胎儿宫内缺氧，这肯定是要剖腹产的。另一个就是脐带绕颈是脐带相对变短，然后影响先露部位入盆，剖腹产的概率也比较大。
淘妈说：脐带绕颈是大多数孕妇都会遇到的一种情况，一般来讲，胎儿是自己会绕出去的，不会影响发育和分娩。不过孕妇平时还是应该警惕，避免那些可能导致脐带绕颈的事情，这样会更放心。你*时有过脐带绕颈吗？
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