我的孩子两岁多了，说话还是不清楚，比如‘哥哥’总是说成‘的的’，怎么都矫正不过来，愁死我了；

他从出生到18个月大一直都流口水，时时刻刻都要给他换口水巾；

我的宝宝吃不了需要咀嚼的食物，经常噎到，只能给他吃流质食物，搞得现在营养跟不上，比同龄孩子瘦小很多，心疼死了。

经常有家长在后台咨询这样的问题，其实之所以会出现上面这些情况，与孩子从小的口腔经验、口腔灵活度、口腔知觉度有关，正如一个孩子在学会走路前，前提是腿部具有足够的肌肉力量来协调肢体运动。

而口部肌肉如果出现了问题，就会影响孩子的吃、喝、说、唱，是一个孩子生长发育过程中不容忽视的重要部分。

今天小沐就给爸爸妈妈们分享几个有趣的亲子口肌游戏，在家也能练习哦~

训练舌头游戏

舔果酱：爸爸妈妈和孩子的嘴角和上下唇都涂上一层薄薄的果酱，然后各自用舌头将果酱舔干净，看谁速度最快。

找位置：爸爸妈妈用手触碰孩子面颊不同位置后，要孩子在口腔内把舌尖移动到父母指的位置。

哼歌：用“啦啦啦”的声音来哼出孩子熟悉的歌曲旋律，引导孩子一起哼歌。

训练唇部游戏

比大小：爸爸妈妈和孩子双唇合紧后张开，发出“巴” “巴” “巴” 的双唇声音，比较谁发的大声。

吹气游戏

小白船：准备一个装了水的大水盆一个，三支纸船，把船放在水面上，爸爸妈妈和孩子同时吹纸船，看谁吹得远。

我的嘴巴会画画：准备一张画纸、一只吸管、少量深色饮品（咖啡、巧克力奶等）。

爸爸妈妈首先在画纸上画出简单的线条或者图片，然后把饮品滴在起点位置，孩子用吸管把饮品沿线条吹开（爸爸妈妈要不断添加饮品在图画上），直到完成一幅填满“颜色”的图画。

吮吸训练

比速度：准备好三碗面条，爸爸妈妈和孩子比谁吸得快，只能一根一根吸哦；或者准备好三瓶饮料和三根吸管，爸爸妈妈和孩子比谁喝得快。

将口肌训练转换为游戏，不仅可以提高孩子训练兴趣，同时也在乐趣中提升口肌能力。家长在陪伴孩子的过程中，还能看到孩子一点一滴的进步，与孩子共享一段美好的亲子时光。