湿父对学员正手攻存在的问题进行了分析并给出解决方案，对正手攻、拉球的技术动作要领进行了讲解与示范，如果你的正手也不尽人意的话就赶紧关注本集图文教学！

我们先来看一下fcs0613这位学员的练球动图，看到他正手攻球的动作和许多球友一样不会以腰带手地去挥拍，他腰不会转，前臂在向身体内夹过来，他没有腰带手往上收这样的动作。

【01 学员正手攻球 练球动图】

他是用前臂夹过去的，他没有向上前方收前臂，所以打球的时候他才会这样打。一般练发球机或者是打多球的话，可能还感觉不到，但当你打单球的时候都打到球的侧面而造成出界，再一个他挥拍弧线是往下前方勾过来的，所以他发力的时候打到球右侧面比较多，向前触碰球的后方比较少，球往侧面出界的多，下网的多。

【02 学员练球存在问题分析】

在打正手攻球的时候用腰带动手臂转动，手臂稍微收一点点就可以了，不要主动去改变前臂和大臂形成的平面，前臂、大臂、肘关节这三者形成的平面不要主动改变它，这个立体的平面出来了，它是基本上不动的，在这个平面内稍微收一点点。比如说这个平面形成的三角形是100度左右，比较大的开口，打完了以后这个三角形开口很小，等于这个平面就被破坏了，打的时候保证这个平面基本上不动，开始的时候这个角度差不多100度左右，收完后差不多90度左右，这样就比较稳定。

如果手臂不动都可以，腰来转手臂不动也可以上台，再往上收一点，质量就高一些了。