夏天到了，妈妈们都在想怎么给宝宝尿不湿，同样也有一些妈妈的吐槽，自己家的娃白天已经可以自己上厕所了，但是一到晚上的时候还是会尿床，

到底怎么戒晚上尿不湿呢？

今天我们就来说一下如何戒晚上的尿不湿。

戒晚上的尿不湿，如果宝宝年龄很小，妈妈也不必着急。可以先不用戒晚上的尿不湿。

如果宝宝在白天能够自己的尿尿，自己如厕已经很熟练了，我们就可以准备戒晚上的尿不湿了。

如果娃白天还不能自主如厕。那我们可以先不戒晚上的尿不湿，其实晚上的尿不湿可以晚一些戒，即使穿到四五岁，也没有什么问题。晚一点戒尿不湿，大人少受累，小孩少受罪。

到底什么时候给孩子戒夜间的尿不湿呢？其实不能只看年龄，主要看孩子有没有这些信号。如果孩子已经准备好了，我们就可以戒晚上的尿不湿了。

• 孩子白天已经可以自主如厕了
• 白天宝宝可以主动如厕，不需要家长再三询问。
• 宝宝夜间的尿不湿，经常保持干爽

如果宝宝已经有这些表现，那就是在告诉你：“我已经准备好啦，可以戒晚上的尿不湿了。”

1.睡前少喝水。

可以让宝宝白天多喝水，晚餐之后或睡前两三个小时前尽量别给孩子喝水的。如果宝宝有睡前喝奶的习惯，喝奶时间也尽量要提前。因为白天喝水或喝奶多了，夜里自然会尿床。

2.睡前上厕所

给孩子养成每天睡觉前，上厕所尿尿的习惯。可以减少晚上尿尿的次数。

3.规律的夜尿时间

如果宝宝晚上尿尿的习惯，家长可以细心观察一下，孩子每天在几点钟的时候尿尿。在尿尿前的。我们可以抱孩子去尿尿。让孩子逐渐积累成条件反射。让孩子养成夜间自己尿尿的习惯。不过，这个办法确实是挺考验人的。而且可能还要持续很长时间。

涵宝一般会在夜里一点多的时候尿尿，所以我每天在十二点多的时候会带他尿尿，从开始地抱着尿尿。慢慢地到尿尿前，自己会迷迷糊糊地坐起来。然后再到后来会说：“妈妈，我想尿尿。”

这个过程用了半年的时间。每天的起夜，对老母亲来说也是很辛苦的。

4.防水隔尿垫

如果担心孩子尿床的话，可以准备一个防水的隔尿垫。隔尿垫尽量准备大一些，铺满整张床，孩子睡觉都不老实，会滚来滚去。这样孩子即使尿床了，拿掉隔尿垫就可以立即睡觉。还是很方便的。

隔尿垫还有穿在孩子身上的那种，家长可以根据需求，自由选择。

5.小马桶

小马桶可以放到床边，如果夜里要尿尿，会方便很多。

6.小夜灯

床边放一盏方便开关的小夜灯，方便夜里宝宝起床尿尿，灯光可以暗一些。

在戒尿不湿的这个过程中，如果孩子严重反抗，千万不要强迫孩子，不然会给孩子留下心理阴影，更不要因为孩子尿床，说一些过分的话语，这样反而会加长孩子尿床的时间。

戒晚上的尿不湿我们也不用急于这一段时间。只要孩子白天孩子可以自主如厕，就表明孩子的生理功能已经准备好了。晚上孩子是在熟睡的情况，他还没有完全清醒。所以尿床也正常。其实是可以给孩子还多留一些时间。孩子长大了，自然就会了。大家想一想，健康的成年人，夜里肯定是不会尿床。

今天给大家分享的一些方法，希望能够帮助到各位家长，顺利地让孩子和尿不湿说拜拜。

戒晚上尿不湿的这个过程中，爸爸妈妈首先自己也得放轻松了，家人的压力和紧张，其实是会传染给孩子的。如果孩子还没有准备好。家长越逼孩子，他可能变得越紧张。所以我们要用放松的心态来看戒尿不湿这件事情。

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