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在许多人眼中，高情商的人就是那些处事圆滑、颇有城府的人，他们往往拥有广泛的社交圈，处理起人际关系来也是游刃有余。但是事实真的是这样吗？

圆滑的人或许能够在社会上取得一定的优势，这是因为社会中存在一种为大多数人认可的“社交法则”，每个人都戴着虚伪的面具穿梭其中。

精明圆滑的人善于隐藏自己的真实意图，主动去迎合这套法则，从而为自己争取更多的利益与上升空间。

但是，在日常与朋友进行亲密互动时，圆滑的处事态度反而会引起朋友的反感，会让你的朋友对你保持一定的戒备心，不会轻易向你敞开胸怀，朋友关系也难以更近一步。

因此我们不能说精明圆滑是高情商的表现，只能说这些人有多张面孔，更加适应现有社会的规则罢了。

我们回到情商的定义上来，它最主要的作用体现在优化我们的人际关系上。

众所周知，朋友之间最难得的境界是相互信赖，一个高情商的人比常人更容易与人建立起信任关系。

心理学家得出了结论：真正的高情商不是精明圆滑，而是正确认识自我，真诚对待他人。

一位步入职场多年的“老江湖”这样说道：

只要遇见那些侃侃而谈、表达得体的人，你就有必要留一个心眼，因为这种人的心思你琢磨不透，他（她）有可能给你带来帮助，也有可能是伤害你的元凶。尤其是那些看上去“没有缺点”的人，他们往往都隐藏着不想让大众知晓的意图，是危险的对象。

因此，那些虚伪的人在大部分情况下得到的是对方的警惕与怀疑，从长期来看不仅不利于交友，在工作场合中也会越来越不受人待见。

与之相反，那些看上去比较随和，说话也比较直的人，虽然他们给人的第一印象可能并不好，但长久下来，他们的真诚能拉近彼此之间的距离。

无论是朋友间的精神交流还是工作上的利益划分，他们都能用看似简单却令人安心的手段解决，人们也更愿意成为他们长期的合作伙伴。

许多朋友对此感到困惑：他们真诚地对待别人，却在工作生活中处处碰壁，最后得罪了不少人，把人际关系处理得一团糟。

出现这种问题的主要原因是自我认知与他人认知的偏差，即你所认为的“真诚”在别人看来成为了一种负面信息的释放。

比如有的人虽然性格直爽，但是经常我行我素，丝毫不在意他人的感受，以至于自己的语言、行动和价值观引发了别人的反感。

因此我们需要首先对自己形成一个客观的认知，找出自己性格、习惯上的优缺点，并加以发扬和改正，使之尽可能符合大众认知。

毕竟，真诚是表露你内心真实的想法和*，而不是通过语言、行为肆意展现你的缺点，并以此为荣。

同时，对于他人的情绪状态与心理需求，我们需要充分应用“共情（empathy）”的技巧。

共情在心理学上指通过观察、理解对方，通过换位思考等方式体验对方的内心世界。

要想真诚待人，就必须放下自己的主观情绪，通过理性、客观认识对方，并采用最适宜的交流方式，多倾听，多包容，这样才能赢得他人的信任。

我们需要知道，真诚不是展现一个人的个性，更不是随意干涉他人，把自己的想法与价值观施加在他人身上。

许多自以为“真诚”的人，怀着“我这是为你好”的心态，强势要求别人做不喜欢的事情，尽管出发点是好的，却最终会伤害到他人。

因此，真正的高情商是“把自己当人看”，在正确认识自我的基础上用交往对象所能接受的方式展现自己真实的内心世界。

这样一来，你不仅会给人留下坦诚的印象，也能让与你交往的朋友感到轻松愉快，这才是人际关系的理想状态。

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作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《情商》、《沟通的艺术》

*第一心理