#边看手机边吃饭容易伤胃# 近年来，胃病日趋年轻化#胃病是怎么引起的？专家表示，容易得胃病的人都有一些不好的习惯。常吃*食物、喝粥喝水过烫、常吃夜宵、三餐不定时等坏习惯很容易造成胃病。下面介绍几种胃病日常自测的小贴士，切记有症状要去医院。

1.胃溃疡自测：

饭后不久出现左上腹疼痛，疼痛可能有节律性、季节性，可伴有恶心、呕吐、反酸等。

2.十二指肠溃疡自测：

常在饭前开始右上腹痛，或半夜疼醒。疼痛可能有节律性、季节性，吃点东西常常可以缓解腹痛，可伴有反酸、黑便。

3.胃食管反流自测：

胃食管反流是指胃十二指肠内容物反流入食管引起反酸、烧心等症状。反流也可引起口腔、咽喉、气道等食管邻近的组织损害，出现食管外表现，如哮喘、慢性咳嗽、特发性肺纤维化、声嘶、咽喉炎和牙蚀症等。症状：典型的反酸、烧心、胸痛，可能出现背痛、咽喉疼痛、咳嗽哮喘、鼻塞、突发性耳聋/耳鸣。

4.胃痉挛：

突发的上腹疼痛，坐卧不安、伴随腹泻、可在1小时后自行缓解。

5.胃癌

早期多无症状，有些患者会出现上腹不适、胃胀、隐痛、恶心、不爱吃饭、黑便、体重下降等症状，年龄大且有家族史者更需注意。