吃饭时的言行举止，直接影响着客人对你的看法，也会影响着客人对你的印象。如果你吃得不雅，客人会觉得你不尊重人；如果你不注意用餐礼仪，客人会觉得你在浪费他的时间。因此在用餐时一定要注意言行举止。在吃饭时有很多行为是不礼貌的，这些行为也是不礼貌的表现。

一、自助餐上菜

很多人喜欢在自助餐厅吃饭，即使是自助餐也是如此。当客人点了菜后，自己就可以吃了。然而有一些人在自助餐上的菜，是按需上的。没有人喜欢浪费，更没有人会给他们夹菜。

1、因为他们喜欢吃肉，所以他们会给他们上一盘肉。

虽然这很正常。但我们可以选择把它吃掉。但如果是自己吃的话。就不要拿着盘子去吃了。如果他们想吃肉，他们会自己先吃，然后再让他们享用。不要自以为是地让自己吃得更多。

2、他们会按自己所点的量来为他们夹菜，如果他们不吃的话。

就不会让他们吃了。你以为他们会给你夹菜吗？你有可能在吃的时候被噎到，而且被噎得没办法吐出来。自助餐的顾客一定要注意自己的饮食健康。

3、他们不喜欢浪费或者将肉分给所有人食。

有些客人在自助餐厅上菜时喜欢浪费食物。他们往往会以很少的食物作为借口，将剩余的食物分给所有人吃。这样也是不礼貌的行为。事实上，自助餐对每个人都是一样的，所以不要担心浪费食物。如果有人想要吃，可以让他们点一个菜然后将肉分给所有人吃。如果别人不吃，他们可以点其他菜再吃。

4、他们不是自己的家人或朋友。

有一种做法是：有些人认为他们和家人在一起，所以他们不会夹菜，因此他们会随意地在盘子上多放一些菜。事实上也是如此。然而，这种做法不仅会浪费食物，而且不尊重别人。

5、他们是自助餐上最贵的人之一。

大多数自助餐厅的服务员都知道自助餐上菜是要花钱的。所以他们会让客人点他们自己想吃的菜。他们会多花点钱，把自己喜欢的东西送到客人面前。然而有些厨师也会这样做的。因为他们认为只有他们喜欢的食物才能被上桌来吃。

二、大鱼大肉

在外吃饭，别人总喜欢吃大锅炖的、大菜做的、大鱼大肉的，这样只会让人觉得你这是浪费钱，浪费时间。我见过一个客人点了一桌肉，有几道菜是很简单的；还剩4道菜。结果到了吃饭时间，这4道菜都没吃完。我一看他那副大鱼大肉又不是没钱支付工资的样子，真忍不住笑了：“你以为吃大锅炖的？”

1、别人让你干啥，你就干啥

有一次，我和同事去聚餐，大家就开玩笑说，这菜要用筷子才能夹出来！他吃得非常快，拿筷子夹起菜来连筷子都不听使唤了。我和同事觉得他这样太没礼貌了，也不知道他为啥这么吃？后来才知道，原来他是被领导安排了这次聚餐，而且这次领导特别客气地说：“我已经安排好这个位置了，你以后要好好遵守”！于是这个人第二天就在饭桌上跟领导说了这件事。

2、挑食

别人都爱吃，我们为什么不吃？你是不是也是？就喜欢点那些重口味的菜？这种行为不仅让别人不舒服，也会让别人反感。你想想我们自己家里就有不少挑食的孩子吧！要知道一点：重口味是不好的口味！

3、没有礼貌

在外吃饭，你要是不懂礼貌，就真的会被人看不起，一点都不会帮助别人了。例如有人在吃饭的时候，大声喧哗说什么“大家都来了”、“这道菜已经够贵了”、“这道菜这么好吃”等等，没有礼貌的话听起来就觉得你没出息了。还有一些人在吃饭时特别喜欢看手机屏幕等等，也是没礼貌的表现，如果你在外吃饭遇到这样的情况了，真的别怪他们“没有礼貌”了！

三、夹菜太快

有一些人在吃菜时，不知道怎么就夹菜的速度很快，甚至不需要看别人的眼神就把菜放到盘子里。这种行为对别人来说是一种不礼貌的行为。如果夹一盘菜需要花很长时间，你又怎么能体会到自己的快乐呢？当然我们应该先把自己需要吃的蔬菜放在自己盘里吃，然后再把自己不需要的菜放在盘子里，这样既方便又显得你很有礼貌。如果需要吃什么自己想怎么夹，这样的做法可以避免在餐桌上浪费时间。而且这也可以让别人知道你没有礼貌。

1、如果你想向别人推荐美食，那么请首先从你的眼睛开始，如果你没有注意到这一点，那么你就会让人感觉很不愉快。

有一次，一个朋友请我们吃饭，我和朋友之间一起喝酒。我们一边喝酒，一边聊着工作的事。但是在酒席上，一个人说话的声音非常大，别人很难听清楚他在说什么。他甚至用嘴咬着盘子吃饭，发出很难听的声音。朋友听到这种声音后马上闭上了嘴巴。但如果我们看到一个人用嘴咬盘子时，也会忍不住把菜咬到嘴里，这会给别人带来很多不便。

2、在餐桌上，尽量不要把筷子放在一个菜的顶部和底部之间的空位置或盘子的边缘。

在公共场合，你必须时刻注意。你应该保持你的身体接触一双筷子。否则客人会觉得不舒服，而不是友好。事实上，不正确的姿势可能会引起其他人的反感。当你坐在桌子上时，一只手应该放在一只筷子上，而另一只手应该放在另一只筷子上。如果你这样做就像你对待主人一样对待客人，你肯定不会喜欢这件事，所以你应该好好地注意这种行为。

3、要记得饭桌上的规矩和礼仪是：

不能用筷子去夹菜，因为这会引起别人的反感。不能坐着喝汤和吃东西。这是对别人的不尊重。

4、吃到一半后，用筷子向外轻轻地吹气。

这种行为其实是很多人在吃饭时都会做的事情，但在我们自己的日常生活中却很少有人做。但是如果吃饭时你感觉很饿，你就会很自然地去吃饭。有一些人就会很自然地去吃他们自己应该吃的东西。而且他们通常会想去吹一下筷子，让他们能更快地把食物吃完。

5、如果你需要帮助的话，你应该主动去端起盘子并用双手握住它。

在与人吃饭时，如果你在一边吃饭，你应该主动为他倒上自己的饭菜并帮他端起盘子并用双手握住它。虽然这种帮助是很小的事情，但如果别人说你这个人不好，就会让周围人很生气。毕竟这是一种非常不好的行为，不仅不会让他人感到温暖，还会让他人感到没有礼貌！如果你总是帮助别人的话，别人也会觉得你是一个不道德的人！

四、剩饭剩菜

现在很多饭店都有“剩菜回收”的服务，让你自己点一些你不喜欢吃的菜。如果有条件的话你就只点贵的菜，其他便宜的菜品都可以不要。如果你不能去吃其他太贵的菜，还可以让服务员适当加一些点比较贵得青菜。有的人家一顿饭要点几十份菜品，浪费食物真是令人无法忍受啊！尤其是到了饭点还不来吃饭的时候更加严重。如果你浪费客人的时间还不能制止，那么就真的是“不讲素养”了！

1、夹菜时的不礼貌

有很多客人在用餐时总是不注意夹菜，还总用自己的筷子来夹菜。并且夹菜时还不看菜切好放在哪里？都是在自顾自的吃掉！还有很多客人总喜欢拿自己的筷子来夹菜，有时夹的不是自己喜欢吃的菜肴而是别人已经夹好了饭菜却没有夹到自己喜欢吃的那道菜。所以大家吃饭时一定要注意夹菜时的方式要礼貌一些！

2、不爱喝汤的不礼貌

一般饭桌上都会有汤的供应，你要给客人去盛汤喝。但有些人习惯把汤直接倒在盘子里，他们认为汤是菜，汤是汤，没有味道。这样的做法真的令人感到无奈又难过。如果你也喜欢喝汤的话，你可以和他们说汤中不是有营养吗？千万不要让他们喝你不喜欢吃的或者是你不喜欢的那种汤哦！

3、吃饭前不要说不好听的话

每个人在外面吃饭，特别是有对象的人要注意了，如果你吃饭前和别人说了一些不好听的话一定要注意细节，不要暴露了自己的一些不好的习惯和素质。特别是对那些说“饭前吃酒、吃肉”之类不好听的话的人更要注意！虽然你可以不说出来，但是别人就是不会相信你这个人的话。因为人和人之间交流的第一印象是靠说出来的！这样做不仅是对自己的不尊重哦！