小时候，我常常做梦，梦见自己从悬崖上掉下去，长大后我明白了这是因为我的身体当时正处于生长发育的阶段，梦见从高处坠落表明我正在长高。还有些时候在生活中我会常听见身边的老一辈人说做梦看见了什么什么，这预示着将要发生一些好或坏的事情，潜移默化地，我也就对梦有了预告的认知。而在我上了一点心理课，了解弗洛伊德关于梦与潜意识的理论后，才觉得梦真的是一种很玄妙的东西。它可以是生理的反映，也可能是对明天的暗示，还可能是潜意识中情感的迸发。

在科学至上的年代，人人嘴里冒着数据、实验之类的词汇，精确的线图是他们的依准，百分比数率是他们要的答案。一切未知的飘渺的难以量化的，稍有不慎就被认为走向了玄学，一点都不科学。就像人们对梦的认识过程一样，时至今日，相当部分悬疑的色彩被科学家和心理学家揭开，代之以种种合理的解释。那么，科学家是怎样看待梦的呢？西瓜视频给你回答。

每个人都会做梦，各种各样的光怪陆离的梦，但有许多的梦第二天醒来我们却再也无法想起。西瓜视频创作人"科学火箭叔"解释人类做梦的原因与大脑的记忆功能有着密切的关系。为了更好的发号施令，指挥身体器官从事各种活动，大脑每天需要收集各种各样的信息，也就是我们正在做的事情。收集来的信息自然要放置在一个专门的地方储存，我们的大脑很聪明，它设置了两个区域来储存信息，一个是海马体，一个是大脑皮质。

为什么要设置两个区域呢？西瓜视频里发出了这样的疑问。原因就是每个人每天的经历很多，到死之前都在不断的累积，但这所有的信息里不是每一个都重要，为了提高效率，大脑设置两个储存区分工合作。西瓜视频创作人"科学火箭叔"说海马体负责短期储存，这样它就可以不断记录不同的资讯而不用担心空间不够，而大脑皮层负责长期储存，它会从海马体中寻找重要的情报转移到自己这里进行长期储存。

最重要的来了，在这个转移的过程中，按照西瓜视频所讲，我们就会做梦。在白天的时候，大脑忙于接受眼睛、耳朵等五官得来的讯息，没时间去整理它们，而到了晚上，大脑不再接受收界的资讯，它就可以对临时储存在海马体中的信息进行加工处理，选出有必要进行长期储存的记忆，转移到大脑皮质中。这一过程就以做梦的形式表现了出来。

所以为了长久的记忆，我们必须要睡觉，而且还需要做梦。这样我们就能明白为什么考试之前熬夜学习的效果并不会很好，因为缺乏睡眠，短期记忆无法转变为长期记忆，也许昨晚学习的知识一转眼就忘掉了，非常的得不偿失！

了解了梦与记忆的关系，可以帮助我们更好的学习、生活和工作。如果还想学习更多的科学知识，点击下方西瓜视频创作人"科学火箭叔"的首页链接吧！

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