兰迪·加德纳
这项睡眠剥夺实验在包括斯坦福大学在内的多项专业机构的监护下进行,由美国睡眠研究员威廉·德门特在旁边记录。
据威廉所说,兰迪的认知能力在实验过程中明显降低。为了让他打起精神,兰迪的两名高中同学轮换着和他聊天、做游戏。
但令人感到惊讶的是,在实验进行的第十天,兰迪除了精神状态很不好之外,居然能在弹球游戏中打败威廉,让他感到很不可思议。
兰迪·加德纳
在此期间,兰迪表现出了喜怒无常、无法集中注意力和妄想症等情况。在实验进行到最后一天,为了让兰迪多坚持一会儿,人们要求兰迪做“反复减七”。
这其实是一项脑损伤之后的康复训练,因为7刚好是一个不大不小的质数,既不会增加运算量,不会显得太简单。反复减七是很考验一个人心算能力的。
但兰迪在做到65时就停了下来。人们问到他他竟然回答,我忘记了自己正在做什么。事情到了这儿,基本上是兰迪的极限了,最终实验就停留在11天25分这个数值。
虽然后来有很多人声称自己打破了这个记录,但加德纳的这个实验,是人类历史上唯一记录在案的极端睡眠剥夺实例。
兰迪·加德纳
实验结束后,兰迪足足睡了14个小时40分钟,醒来后简单整理了一下之后,又睡了10个半小时。
再次醒来之后,兰迪的睡眠记录就没有出现过什么异常了。但在威廉的报告中说,兰迪在此实验的几十年后,又患上了严重了失眠症。
睡眠的重要性你会因为睡眠不足而死亡吗?关心这个问题的其实不止是正在熬夜的你,还有很多科学家们。
可能像达芬奇、爱因斯坦这些顶尖科学家都经常熬夜,人类很早就对“熬夜”这个问题进行了实验研究。
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人类历史上第一次有关实验剥夺的实验是1894年,在一个小狗身上进行的。后来这个实验对象逐渐被猫取代,接下来便是老鼠,但实验数据一直不够准确。
在一系列睡眠剥夺实验风生水起之时,2004年,英国播出了一档名为《破碎》的真人秀节目。共计10名参赛者,只要他们能保持7天7夜不眠不休,就可以获得10万英镑的奖励。
还有个前提,每当参赛者打瞌睡事件超过10秒,奖金就会被扣除1000,直到扣完为止。
为了干扰这些参赛者,主办方一到每天的深夜就会播放睡前故事,还有抱枕玩偶、数羊活动等等。