图3-方形区域对角线切球变向

图4-方形区域标志碟环绕切球练习

梅西的惯用脚是左脚，你习惯用哪个脚就用哪个脚训练。用你想到的任何路线绕标志碟做转身切球的练习，注意这个练习的要点就是要求高速运球然后切球，低速的练习毫无意义。

近身带球训练结束后，紧接着是假动作训练，不论你喜不喜欢梅西，这个动作都值得学习，既简单又实用，一旦熟练，在场上就会得心应手。

图5-梅西虚晃实例

图6-假动作训练

做这个动作的时候肩膀和髋部要充分配合，身体倾斜假装要向一侧突破，时刻准备突然变向另外一个方向，球要始终在脚的控制下。

梅西这个假动作还有另外一种形式，大家也许注意到了，有时候他在变向时会将球挑起，这种半高球防守队员很难够到做出拦截。