但从预防保健的立场而言，除了希望大家注意癌症警讯外，更希望能在癌症尚未增殖到产生临床症状时，即予诊断治疗 ，而这就必须依靠定期的防癌健康体检及医疗咨询。经由健康检查这种积极的防治态度 ，医学上已能明显改善乳腺癌、子宫颈癌、甚至大肠直肠癌的死亡率。因此，有计划地防癌健康检查，已成为防癌保健的重要策略，因此我国癌症协会提出了如下的建议：

1.20至-39岁：每3年接受一次健康体检，包括健康咨询(如吸烟、阳光曝晒 、性行为、环境或职业的危险暴露，以及饮食和营养与癌症的关系)。有些医院的医生会教导受检者每月自我检查乳房、皮肤及睾丸，并由医师检查口腔、甲状腺、皮肤、淋巴腺、睾 丸、前列腺及卵巢。除此之外，女性朋友于35至39岁开始，接受1次乳房X光摄影 ，结婚后的女性，须每年接受1次子宫颈抹片检查，若连续3年均正常，则可延长检查间隔。

2、40至49岁：防癌健诊改为每年1次 ，除上述项目外，建议每1至2年做1次乳房X光摄影。

3、50岁以上：除了遵循上述原则外， 另外每年接受1次大便潜血反应检查，每3至5年检查1次直肠镜，和女性每年1次的乳房X光摄影。

至于直系亲属有癌症病史的朋友，由 于其罹癌危险性可能比一般人高，则更需视个别情况，拟定自己健康检查的计划。总而言之，癌症的预防保健，需要大家调整自己的生活型态作起，并以更积极的态度，有计划地以健康检査来关心自己的身体，才能有效降低癌症的威胁。

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