黄芪别光泡水喝，放点它进去，一起喝补气补血，还能延年益寿

黄芪是一种药效价值很高的草本植物，据记载黄芪的药用历史长达2000年左右。黄芪味甘性平，入肺、脾经。补气、升阳固表、可用于疮疖排脓生肌。生食可用于糖尿病的口干口渴症状。主要治疗身体阳虚自汗、气虚失血。这是一味补气药。另外，黄芪具有是人体免疫力增强、保肝利气、抗衰老的作用。

红枣，更是一种常见的食物，能够用于泡酒、平常直接食用、或者炖肉炖汤等。红枣，最重要的功效可以说就是补血养气了。特别对于女人来说，若是有经期不调的症状，应当经常食用大红枣来进行调理。另外，红枣还具有功效。健脾益胃。

对于脾胃虚弱，腹泻，食欲不振的人来说，可以每次食用红枣来进行调理，红枣能够能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。增强人体免疫力，红枣含有许多的单糖和多糖类物质，即是葡萄糖，果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。红枣中含有较多维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

那么黄芪和红枣一起泡茶喝有什么功效呢？黄芪加红枣具有以下作用：补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌等。常喝黄芪水，可补气助阳，延年益寿，如用于日常保健。另外，在加入红枣后，能够使茶水微甜可口，减轻黄芪水的涩感。

另外，红枣能够具有补血益气，活血生精的作用。对于女性朋友来说，更具有调理气血，消除月经不调的现象。对于贫血的人群来说，也是十分适合，具有很大的增益作用。一般来说，在适量的黄芪中，加入4-5粒红枣即可，倒入开水泡制一段时间，即可服用。黄芪红枣茶适合经常饮用，具有很好的调理作用。

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