上班族的快手早餐，手抓饼加上香肠，简单美味又管饱，不要错过

现在地天气是越来越冷了，天气变冷之后早上起床就变得更难了，这几天上班的时候也都是在闹钟响了好几次之后才不得不从床上爬起来的，每次早上起床的时候听见窗户外面大风的声音都不想离开温暖的被窝，我想很多的朋友都会有和我样的问题吧，就连上学的小朋友现在都开始赖床了，每天早上起床就变成了我们最难的一件事。

虽然赖床消耗了早上的一些时间，但是我们在上班之前还是需要吃早餐的，家里有小朋友上学的就更要准备好营养的早餐了，不吃早餐的话不仅工作学习的时候没有精神，长时间这样我们的肠胃健康也是会受到影响的。所以今天要给大家推荐的就是非常适合上班族和学生族的快手早餐，用到的食材就是我们很熟悉的手抓饼和香肠了，制作简单省时还特别的美味，重要的是可以管饱让我们的工作和学习更有精神，大家也一定不要错过啊。

【手抓饼香肠卷】

【所需食材】：手抓饼2张、香肠4根、鸡蛋1个、黑芝麻少量

【烹饪步骤】：

1. 首先准备好我们需要用到的香肠、手抓饼和黑芝麻，香肠大家可以选择自己喜欢的口味，除了原味的香肠，也可以选择玉米肠或者是鸡肉肠，味道都是很好的。手抓饼直接从冰箱的冷冻层取出来就可以了。

2. 在手抓饼还没有完全解冻的时候将手抓饼切成一个个三角的形状，手抓饼如果完全解冻的话切的时候就会比较黏了，所以我们要在手抓饼从冰箱取出来之后先切好。

3. 然后将准备好的香肠也同样的切成小段，香肠尽量和手抓饼的宽度差不多，不要卷起来的时候香肠都是露在外面的。