生槐花凉血效果更好，而熟槐花的止血效果更优，将槐花炒制后，便能制成槐花炭，其止血效果又更胜一筹。

槐米是干燥的槐花骨朵，槐角是干燥的槐果实，都是中药材。但槐米比槐花更凉，清热凉血功效更强。

【槐米茯苓茶】

【做法】：

1、准备槐米5~10克、茯苓切小块15克；

2、一起煮水喝即可。

【功效】

槐米性寒，不适合长期大量食用，茯苓可以中和槐米的寒凉，搭配食用既能清热祛湿，又不伤脾胃。

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养胃健胃花——丁香

丁香味辛、性温，归胃、脾、肾经，具有温中降逆、补肾助阳的作用，能够缓解脾胃虚寒导致的胃痛胀、呃逆、吐泻、口臭等。

丁香又被公认为“养胃*菌能手”，它特有的丁香油和丁香酚，能有效地抑制幽门螺旋杆菌的活性，作为预防和后续巩固治疗都有一定的好处。

丁香也分公母，公丁香是干制后的花蕾，母丁香是干制的果实。公丁香开胃进食、温中行气的作用比母丁香要强，但母丁香更有助于去除口臭。

需要注意的是，药用丁香和庭院观赏的丁香花是两个截然不同的植物，并且观赏丁香没有任何药用价值。

（左为公丁香，右为母丁香）

日常生活中，对于消化不良等脾胃症状，我们可以适当吃一些丁香肉蔻鸭，有温脾暖胃、和中散寒的功效。

【丁香肉蔻鸭】