今天安排一道辅食泥，营养丰富，补铁补钙，补充多种维生素，做法超级简单，新手宝妈也一学就会！ 温馨提示 : 胡萝卜切薄些，苹果小点块，这样可以和鸡蛋一起熟透出锅，还能保证鸡蛋没煮过。 所有食材冷水上锅，水开蒸10分钟，焖5分钟左右，这是我用的时间，我的鸡蛋稍微有点小，大家可以根据食材的大小适当调整时间。

By 喜乐妈辅食记

用料

• 鸡蛋 1个
• 苹果 半个
• 胡萝卜 5片
• 核桃油 几滴
• 白芝麻猪肝粉 适量
• 温水 适量

做法步骤

1、苹果去皮切块、胡萝卜切片和鸡蛋一起放入锅中，蒸熟。

2、辅食机中加入蛋黄 蒸熟的苹果和胡萝卜 温水搅打细腻。

3、滴核桃油。

4、撒白芝麻猪肝粉，开饭！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。