文|满满老爸，从事母婴行业4年。有什么不懂的可以关注我，发私信我会给大家解答。如果大家不知道在母婴店买奶粉，纸尿裤价格高低，给我发私信，我会教大家砍价和底价。

对于一个新手宝妈来讲，到了六个月要给宝宝添加辅食，在添加辅食的这段时间里，每天都会遇到不同的问题。

六个月的宝宝一般一天吃一次或二次就够了。由少至多，循序渐进。可以在奶后两小时添加辅食。六个月的宝宝主食还是以母乳为主，刚开始添加辅食时，最好添加强化铁的婴幼儿大米米粉，（六个月之后宝宝体内铁的元素主要来源于辅食）每天喂食一次或二次，喂食从一小勺开始逐渐增加至大人的饭碗半碗。可以代替一次奶。除了米粉，还可以逐渐的添加一些蔬菜汁，蔬菜泥，水果泥，蛋黄（蛋白容易造成宝宝过敏反应，先给1/8，再到1/4，再到1/2），软硬程度最好由稀到稠逐渐的过渡，每天每次喂食两小勺即可，口味最好是以清淡为主。宝宝吃的太多不好消化也会影响奶量。需要注意添加辅食时必须是易消化的不然会引起宝宝拉肚子。

6~8月龄婴儿可以添加菠菜，绿叶碎菜，土豆，玉米，番茄，西瓜，橙汁，草莓，芒果，海鲜会容易引起宝宝过敏，应先试探性让宝宝食用。注意肝泥需要到第七个月才开始吃不要过早。

①有少量开始，逐渐增加。

②由希到干，由细到粗

③宝宝奶前饥饿时添加

美心添加一样食品，宝宝可能因为不习惯而不肯吃，家长需要耐心喂养，不要强迫喂食，当宝宝吃过一段时间后，会渐渐地习惯性的食物。