来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-06 16:53:47作者：YD166手机阅读>>
很早就知道吃粗粮对身体好，只是因为粗粮的口感不佳、食用方式少，日常还是吃精米、精面多一些。随着年龄的增长爸爸妈妈的高血压、糖尿病都出来了，为了能通过饮食调理好家人的身体。就把粗粮的做法改变让全家可以当成主食来食用。让家人都有个健康的身体、提高生活质量！！！！
By 玉米屋
1、 盆中倒入全谷玉米面包粉500g,然后加入糖75g(也可换成木糖醇）、酵母10g、泡打粉5g，搅拌均匀。
2、 加入温水500g(水的温度：不烫水为宜）
今天分享给大家一个无油无水的玉米面小饼，操作非常简单，全程手不用沾面，松软香甜，特别好吃。先在大碗中加入1碗面粉，1碗细...
2022-11-06 17:00:06查看全文 >>
传统经典的玉米面包(快手简单) 简介最近很着迷烧硬菜... ...所以烤猪肋排就不能少。搭配BBQ的主食就一定要是玉米面...
2022-11-06 16:50:41查看全文 >>
哈喽，大家好，这里是吃吃。面包不仅可以当做早餐，还能当下午茶。在西瓜视频上看了那么多关于面包的教学视频，大脑学会了手也快...
2022-11-06 16:22:54查看全文 >>
一口一个的小面包 还是咸口的 非常好吃 By 书拉密女&用料高筋面粉 200克奶粉 15克酵母 2.5克牛奶 1...
2022-11-06 16:41:52查看全文 >>
群里的小伙伴发给我一张图，要我做这个红糖麻薯吐司。我对新鲜事物比较感兴趣哈！我在网上搜了一遍，没有配方。下厨房、豆果都没...
2022-11-06 17:06:20查看全文 >>
大家好，我是原来，定期更新美食，如果你不知道吃什么，记得关注我。面粉，鸡蛋，玉米粉作为大家经常食用的食材，其做出来的美食...
2022-11-06 17:05:08查看全文 >>
玉米面包食·色，2015-07-24粗玉米粉，《学徒面包师》常用到它。一开始，困惑于它究竟是怎样的粗玉米粉。书中的解释是...
2022-11-06 17:00:22查看全文 >>
准备所有材料 木薯洗干净用刀尖划出一条痕，然后去掉木薯一层厚皮如图所示即可 去掉木薯皮，然后用刀切成两半去掉木薯中间纤维...
2022-11-06 16:47:56查看全文 >>
四月正是春夏交接的时候，气温几乎是每天都在三十几度。气温跟别的地方不一样的广东人，在大家还侃侃而谈踏春带来的喜悦时，广东...
2022-11-06 16:24:48查看全文 >>
7款快手早餐饼，做法简单味道好，孩子特爱吃，开学了，做起来！俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，5、6月份，是孩...
2022-11-06 17:04:30查看全文 >>
