秋天碰到这野花请不要手软，是“祛痰止咳”宝贝，泡茶炖汤喝都行。今天是9月14日，最近我们这里几乎每天下午，天气越来越凉。前几天我接女儿回来，她兴奋地跟我说她们学校的桂花树开花了，香味都飘到他们教室里了，太香了。听着女儿的讲述我才开始留意马路边的桂花树既然开花，闻起来好香啊！

桂花

桂花的个体非常细小，颜色是金黄色和橘黄色的两种。桂花虽然细小，却是长得非常好看，而且香味非常浓。桂花除了可以观赏，也可以用来泡茶喝，或是用来做成美食吃。适量吃桂花有祛痰止咳的作用，去除口臭的好处。

桂花的营养成分

桂花有丰富的营养价值。含有22种氨基酸（包括人体必须的8种）和AB族、C、D、E、K等15种维生素，含有10多种人体必须的微量元素和大量的激素、酶、生长素等。

桂花

桂花茶是用新鲜的桂花洗净后，用开水泡茶喝。桂花茶的做法简单，省事，最适合经常用来泡茶喝。趁着现在桂花开的时候，采摘些新鲜的桂花洗净晒干后保存，可以随时取用些*泡茶来泡茶喝。

桂花糕是很多人爱吃的一种糕点。我个人就特别喜欢吃桂花糕。桂花糕的口感：软糯香甜，很好吃。桂花糕是用糯米粉和粘米粉，加干桂花，蜂蜜等食材做成的。秋季自己动手做一些桂花糕给家人一起享用，真是不错的做法。