沙棘汁

食材：野生沙棘10克，冰糖10克、纯净水350毫升

食材说明：野生沙棘比较酸，为了不影响口感，要放一些冰糖，沙棘汁现打现喝才好，一次喝多少打多少，防止放久了被空气氧化。

成熟的沙棘果

制作过程：

1、把沙棘果从沙棘树枝上用剪刀剪下来，用流水冲洗干净，千万不能用手搓，沙棘果的皮很薄，很容易爆浆。

沙棘汁制作过程

2、将破壁机清洗干净，再倒入开水*菌消毒。把洗净的沙棘果和冰糖一起放入破壁机中，倒入准备好的纯净水（或凉白开），盖上机盖，接通电源，按“果蔬奶昔键”，一分钟后，酸酸甜甜的沙棘汁就做好了。

沙棘果它是世界上天然维生素种类最多的果，做成果汁，酸酸甜甜的超好喝，爱美的女生不妨常喝哦。

自制沙棘汁

小贴士：

• 沙棘果采摘要用剪刀，也不用过度清洗，一是沙棘果皮薄，稍微用力容易爆浆，另外，沙棘果一般野生，基本属于纯天然，污染少。

• 制作沙棘汁，现喝现做，不要放置时间过久，以免接触空气氧化。

• 做沙棘汁因为是即时饮用的，所以一定要用纯净水或凉白开。

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