【划重点!!!】肥肉、咸鸭蛋、动物内脏、蟹黄、鱼籽等食物高脂肪、高胆固醇的食物,你们还是要尽量避免。
④摄入健康脂肪,缓慢加量
对于胆囊炎患者尤其是胆囊切除医生一定告诉你要低脂饮食!!!
但是低脂≠无脂
其实油脂的脂肪摄入,是可以帮你们排出结石的,不过脂肪的摄入要慢慢添加,循序渐进,不能一次加太猛,所以像炒青菜的话尽量避免高温油炒。
当然,我必须要推荐一些健康油脂给你们日常用
比如:椰子油、橄榄油(冷榨)、牛油果、亚麻籽油等。
这类油脂,我建议你们可以购买,因为它们对你身体确实有好处。
尤其是椰子油,因为含有中链脂肪酸,因此可以直接被人体吸收利用,不容易形成身体的脂肪。
下面我们来讲讲胆囊结石是不是一定都要开刀治疗的问题,胆囊炎痛起来是真的让人生不如死,所以很多人会想着要不要切除胆囊。
但人体毕竟是一个系统,胆囊的切除其实也会引起很多问题,是否要切除胆囊就要考虑切除后的利弊问题了。
这里主要分为2种情况
☞没有不舒服的
①一般情况下定期复查就行
②有以下症状可以考虑开刀
①一个石头,直径超过3厘米;
②多个石头,容易掉到胆管里面;
③糖尿病;
④有胆囊结石家族史、年龄超过50岁并且有糖尿病;
⑤瓷化胆囊、胆囊腺肌症;
⑥能排除胆囊癌、同时有黄色肉芽肿性胆囊炎。
☞有不舒服的
①一般考虑开刀
②不能开刀的可以采用以下方法治疗
①解除痉挛,拒绝疼痛(比如匹维溴铵)
②利胆排泄,促进消化(比如茴三硫以及胆宁片等明确的中成药)
③B超显示正常、CT显示结石,那可以溶石(比如熊去氧胆酸)
对胆囊结石主要是通过CT和B超进行诊断的。
B超可以了解结石的变化;CT可以明确结石的种类。
胆囊炎能不能吃鸡蛋?接下来,小v讲来和大家谈谈一个民间流传☞胆囊疾病不能吃鸡蛋?
这个估计已经深入人心了,有时候发现鸡蛋挺无辜的,高胆固醇不能吃鸡蛋;胆结石不能吃鸡蛋。。。
那这个坊间流言是怎么来的呢?
主要是因为鸡蛋中含有丰富的磷脂、胆固醇等,而刚刚我们也讲了胆汁的主要作用就是乳化脂肪,所以吃了鸡蛋后胆汁的需求增加,胆囊排空受阻,导致反流,引起胆囊炎发作。
不可否认,有些朋友一吃鸡蛋确实会胆囊不舒服,但这毕竟是少数。
但是,鸡蛋中的营养还是非常丰富的,它的氨基酸结构与人体的最为接近,生物价也很高,就这么放弃了,实在可惜。
所以,其实我们可以分情况来处理是否吃鸡蛋。
①对于那些一吃蛋黄就有问题和同时还有另外油大食物的情况下,可以不吃蛋黄,只吃蛋清。
②对于没有问题的,可以考虑先从少量开始摄入,慢慢增加一个(主要考虑耐受情况)
好了,今天关于【胆囊炎】的科普就到这里了,如果有其他想了解的欢迎私信哦~~~