当前位置:首页 > 经验 >

鲜牛奶的营养价值及功效(长期喝鲜牛奶的好处)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-07 01:39:48作者:YD166手机阅读>>

鲜牛奶的营养价值及功效,长期喝鲜牛奶的好处(1)

最近有这样一则新闻:大连一对母子相继得了一种“怪病”,临床表现是反复发烧数月一直查不出原因。后经大连市疾控中心确认,娘俩儿得的是布鲁氏菌病。据了解,患病母子喝新鲜羊奶已经一年多了,专家分析两人患布鲁氏菌病与此有关。

随着“原生态”“环保”等理念在食品领域深入人心,很多喜欢喝牛奶的人对号称“纯天然”“无添加”的“生鲜奶”比较青睐。这种所谓的“生鲜奶”以“现挤”为宣传点,强调更有营养。我国某些地方习惯喝生奶,有些小贩在街头直接售卖的现挤生奶更是大受欢迎。在网络上搜索“生鲜奶”关键词时,会发现有不少卖家都在宣传“奶味相对于巴氏奶会更香更浓、口感更佳,煮开后满屋子都飘着奶香味!”“能结厚厚的奶皮,含不饱和脂肪酸,不胖人”。

这里说的所谓“生鲜奶”,其实就是指新鲜的奶,许多人认为生鲜奶在新鲜度和原生态方面具有极大的优势,所以认为是更为优质的饮品选择。但是,一些研究结果显示,对比生鲜奶和经过加热*菌的牛奶,“生鲜奶”的营养价值并不会更好,与经过加热*菌的纯奶相比,两者在营养及人体健康功能方面并没有显著差异。

当然,生鲜乳也有其独特的地方,由于未经过一些食品加工工艺的处理,“生鲜奶”的乳脂肪球较大,煮沸后会发生聚集上浮,从而带来“粘稠”和“风味浓郁”,口感和香味会更好一点,所以大家会觉得更好喝。专家提醒:虽然生鲜奶跟预包装的牛奶在营养方面并没有太大的差别,但是前者一般没有经过*菌和均质处理,很可能会导致其中有害细菌过高,造成对人体的危害。

按照国家食药监总局发布的《关于加强现制现售生鲜乳饮品监管的通知》,现制现售生鲜乳饮品的经营者要具有稳定、可靠的奶源和*菌、冷藏等设备,并取得《餐饮服务许可证》后方可经营。现在市面上的小商小贩并没有完善的养殖体系,以及消毒*菌和运输的体系,他们将一些散装生鲜奶直接销售给消费者,这样的行为会带来哪些严重的后果呢?

我们知道,纯奶是微生物生长、繁殖的良好培养基,极易受到动物体以及挤奶环境中微生物的污染。比如,大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、假单胞菌、真菌等,以及源于动物体的布鲁氏菌、结核杆菌等致病菌等,都在对“生鲜奶”虎视眈眈,都可能污染我们的生鲜奶。因此,如果“生鲜奶”*菌不充分,而你又直接喝了,就很容易对你的健康带来风险,布鲁氏菌病就是非常常见的一种。

“生鲜奶”的口感和香味很好,如果消毒处理不完善,就会存在较大安全隐患,尤其是儿童、老人、孕妇和免疫力低下的人群。食用处理不完善的“生鲜奶”被布鲁氏菌等病原菌感染的风险更大,所以最好不要直接饮用“生鲜奶”,更不要盲目购买那些现挤牛(羊)奶,除非你对鲜奶加工很在行。

来源:科普时报

栏目热文

牛奶的十大功效(一天什么时候喝牛奶最好)

牛奶的十大功效(一天什么时候喝牛奶最好)

喝牛奶对身体有好处,但是有哪些好处呢?喝牛奶该注意些什么呢?喝牛奶会长胖吗?什么时候喝牛奶最健康呢?根据国内外营养专家多...

2022-11-07 01:34:42查看全文 >>

鲜牛奶食用的正确方法(鲜牛奶怎么喝才正确)

鲜牛奶食用的正确方法(鲜牛奶怎么喝才正确)

牛奶是在我们生活中缺少不了的一种饮品,不管是老人还是小孩,喝牛奶,几乎形成了每天我们都要做的事情,我们都知道牛奶是一种非...

2022-11-07 01:56:49查看全文 >>

男性喝牛奶一年变化(喝牛奶有助于生精吗)

男性喝牛奶一年变化(喝牛奶有助于生精吗)

文|菁妈《柳叶刀》发表的一项研究发现,中国人在过去35年来变得越来越高,中国男性成为全世界身高增长最快的群体。19岁中国...

2022-11-07 01:59:42查看全文 >>

喝鲜牛奶的危害(为什么不建议喝鲜牛奶)

喝鲜牛奶的危害(为什么不建议喝鲜牛奶)

来源:科技日报布病(布鲁氏菌病)最近成为热词。今年9月初,陕西西安市两岁女童因饮用了市面上的鲜羊奶感染布病,引发热议。而...

2022-11-07 01:45:27查看全文 >>

鲜牛奶早上喝还是晚上喝好(牛奶早上喝还是晚上喝好)

鲜牛奶早上喝还是晚上喝好(牛奶早上喝还是晚上喝好)

牛奶,最普通且最适合大家饮用的一种饮品。富含动物优质蛋白质和矿物质钙,其中所含的乳糖和维生素D可以不错的促进钙质的吸收,...

2022-11-07 02:11:39查看全文 >>

长期喝纯牛奶的好处和坏处(女人每天一杯牛奶坚持5年的感受)

长期喝纯牛奶的好处和坏处(女人每天一杯牛奶坚持5年的感受)

点击关注不迷路 ↑ ↑普及科学知识,传播科学精神2000年联合国粮农组织(FAO)提议,把每年的6月1日确定为“世界牛奶...

2022-11-07 01:35:39查看全文 >>

鲜牛奶和鲜羊奶哪个好(中国鲜羊奶十大排名)

鲜牛奶和鲜羊奶哪个好(中国鲜羊奶十大排名)

查证专家:丨中国营养学会会员 注册营养师奶类营养丰富,是营养师们极力推荐大家每日都喝的健康饮品。但是随着奶业的发展,市...

2022-11-07 01:36:07查看全文 >>

小苏打腌牛肉时间(腌牛肉嫩滑的方法不用小苏打)

小苏打腌牛肉时间(腌牛肉嫩滑的方法不用小苏打)

一到冬季,餐桌上温补的食物就渐渐多了起来。冬天炖上一锅热气腾腾的牛肉,暖心暖胃又驱寒,还特别解馋。牛肉是高蛋白低脂肪的温...

2022-11-07 01:45:28查看全文 >>

小苏打腌牛肉需腌多久(腌牛肉为什么要加小苏打)

小苏打腌牛肉需腌多久(腌牛肉为什么要加小苏打)

今天做的这道菜特别受欢迎,牛肉口感鲜嫩,蔬菜鲜甜多汁,平时不爱吃蔬菜的娃,竟将小白菜也吃光了。小妞和小侄子每人吃了一大碗...

2022-11-07 02:05:02查看全文 >>

小苏打腌牛肉的比例和时间(腌牛肉一斤需多少小苏打)

小苏打腌牛肉的比例和时间(腌牛肉一斤需多少小苏打)

爆炒牛肉,很容易炒老,用一种简单方法,就可炒出口味滑嫩的牛肉。炒牛肉不老,牛肉刀法要断着肉的纤维切,肉的纤维方向和刀口垂...

2022-11-07 02:15:15查看全文 >>

文档排行