1、篮球场共设置5排杆，各排标志杆之间距离3米，每一排并列两杆，两杆间隔1米。篮球场总长20米、宽7米。

2、考生在起点线后持球站立，当听到出发口令后，单手运球依次过5排标志杆（往返），最后考生和球均越过终点线时结束。

3、测试时，如出现球脱手后篮球仍在场地内，考生可捡回并在脱手处继续运球，计时器不停表。

4、犯规将取消当次成绩：包括出发时抢跑、持球走步、人或球出测试区域、碰倒标志杆、未完成全程路线、结束时通过终点线人球分离等。

5、每人测试两次，若两次均犯规可再补测一次，成绩取几次测试中最好的一次。

6、测试所用篮球：男生7号球、女生6号球。

连载1：

连载2：