燕麦片在我们生活当中，是一种很常见的食物，平常逛超市，货架上各式各样的燕麦片，比如即冲麦片、快熟麦片、添加了水果的麦片等等，很受大众的欢迎，每次都看见人们挑上一两袋。

我也不例外，每次都会买上一袋回家，方便早上用来做早餐，简单的煮煮燕麦粥或者用热牛奶一冲，再配点煎饼、包子之类的，就能解决了早餐，既简单又快捷。

燕麦片属于高营养低脂肪的粗粮，我们平常应该多搭配着吃点粗粮，因为我们平常食用的大米、面粉类都是经过精细加工，而长期食用过于精细的食品，不利于我们体内的毒素排出，久而久之就会生病。

这个时候，我们就需要增加点粗粮来调节一下，有粗粮的摄入，可以帮助我们身体软化血管，促进体内的新陈代谢，还能有效的降血脂和血糖，好处非常的多。

平时我们吃麦片，大多都会用牛奶泡着吃，或者煮个燕麦粥，再者用来做个面包等等。今天我们不做粥、不做面包，用燕麦片做个小点心，不但可以当早餐吃，也可以当下午茶小点。

这个小点心，我主要用了燕麦片、奶粉、细砂糖、马苏里拉芝士作为内馅，而外层用到了糯米粉。燕麦片采用了即冲即食的，这样做起来比较容易熟，馅料里加了奶粉和马苏里拉芝士，外层有糯米粉的软糯香甜，内层带着浓浓的麦香、淡淡的奶香，加上香醇的芝士味，咬一小口就能拉出长长的丝，香香软软的，是一款非常好吃的小甜点。

而且每一个都做得小小的，一口一个，小孩子最爱吃了。不过，小点心虽然好吃，但是一次不能吃太多，糯米粉属于不容易消化品，一次吃太多难以消化，特别是有糖尿病、体重过重的人群，最好是少吃或者不吃。下面来看看这款小点心的做法吧

主要食材：水磨糯米粉200克、即食燕麦片30克、奶粉20克、细砂糖15克、马苏里拉芝士30克、开水、玉米油

1、准备所需要的食材，马苏里拉芝士用刀切碎一点，这样包馅时好操作。用适量的开水倒入糯米粉里，一边倒一边搅拌，不要一次倒入太多，要慢慢的添加，拌成絮状后，先放凉一会再和面，因为太烫，容易烫伤手，水的分量要看粉的吸水量而定。

2、糯米粉稍微凉一下后，和成面团，不粘手，没干粉即可，然后用湿布盖起来放一边备用。奶粉、细砂糖倒入燕麦片的碗中混合均匀。