近几年来，我国患有高血压的人群越来越多，高血压是困扰很多老年人的疾病之一，其实高血压也被我们称之为“富贵病”，这类疾病与我们平常的饮食是非常有关系的。病从口入，不良的饮食习惯会造成一些疾病的发生，所以，为了控制血压，我们除了吃药之外，还要注意一下日常饮食，有些不该吃的东西还是要严格控制。今天给大家总结了以下几种高血压禁忌食物，快来看看有没有你常吃的吧！

红烧肉脂肪多、糖分高、盐分也多，很多人喜欢大量用糖提味，一道菜甚至加糖25~30克，对高血压病人的病情控制很是不利。

巧克力属于高热能食物，可诱发肥胖，肥胖者高血压患病率比正常者高。高血压患者多合并有超重或者肥胖症。

有些血压高的患者在平时比较喜欢吃葡萄，吃多了会增加身体中糖的含量，对于高血压疾病是非常不利的。不过葡萄确实是有补气补血的效果，如果你没有血压高的情况，倒是可以适量地吃一些，但也不能吃太多。