四、武汉。夏季雨水较多，热带高压在下沉时逐渐增温，而平流作用非常微弱，风力极小，加之大地通过太阳照射后将高温全都给空气，高密度的空气散热十分艰难，将一团热气捂得紧紧的，要想不热都难。武汉还有一个很显著的特点就是水面大，两江分三镇，城市内外遍布上百座湖泊，而且武汉农村的主要作物是水稻，只要阔的水面经过太阳的直射，形成温度很高的水蒸气散发在空气中，但又受到副热带高压的打压，从早到晚都是热气腾腾的温度，这感觉就像在一个蒸笼里面。

五、重庆。处于长江干流和嘉陵江河谷的平行岭谷区域，属于四川盆地中地势更低的地区，本来四川盆地相对于这位高山来说相当于挖了一个坑，重庆则是这个坑中之坑，由于这里的水汽资源比较丰富，空气湿度较大，另外较低的地势使得空气的密度也较大，这样对于从市面散发的红外辐射吸收特别明显，使得重庆及周边区域的热气很难向室外散开，这是主要原因，其次是重庆西南紧靠云贵高原，可以很大的坡度直接落入四川盆地，这样使得夏季从西南刮来的季风，再通过云贵高原时，沿着盆地的边缘直接进入重庆，出现了典型的樊风效应，热空气下沉的影响，使得重新热上加热，所以人体感觉就会特别的闷热，非常的难受。

六、南宁。虽然有着绿城的美城，这里的绿化也是特别的多，但是南宁真的是太闷热了。南宁属于亚热带季风气候，夏季比较热，而且高温多雨，整体的环境比较潮湿。南宁的地形也是其中的一个要素，邕江穿城而过，海拔较低，而在南宁的南北西三面均为山地围绕，夏天太阳直射下水蒸气上升，但是很难流动，都被山地包围了，所以高温与湿润笼罩在南宁城市，就感觉特别的闷热，用蒸桑拿来形容南宁的夏天真的是一点都不为过，这里又高温又多雨，在外面走动一下，全身黏糊糊的，感觉特别的难受。

七、杭州。地处长江三角洲南沿和钱塘江流域，。东部属浙北平原，地势低平，河网密布，湖泊密布，年日照时间较长，夏季高温，使得周边湖泊的水蒸气都上升，但是空气流通小，所以周边都是很湿润，夏天的时候就会特别的高温，潮湿，就会给人带来一种闷热的感觉。大家所熟悉的西湖，虽然景色是很美，但是这里每天水蒸气量也是很大的，它散不开，所以就直接留在城市的上空，就会犹如蒸桑拿一样，特别的闷热。